• ​《子弹笔记法》缓解压力,推荐给焦虑的你
    很实用的一本时间管理书籍。最近我一直在为做读书笔记的事焦虑。时间和精力有限,计划只能一拖再拖,越拖越急……像极了学生时期的自己,每一门课都想学好,两手想抓住所有,最后什么都没抓住,反而越来越焦虑!这本书虽然没有教我该怎么做笔记,但是很好的帮我分析了时间管理混乱的问题。关于项目和任务的拆解,行动计划的实施,颠覆了我以往做计划表的认知!我总是把计划表做的很漂亮,从学生时期就是这样,结果却是计划没完成几个就放弃了。工作后也是容易混乱,我感觉我已经是个很有规划的人了,可是还是时常陷入混乱,忙的时候更是焦头烂额。看完这本书,我才知道我的问题所在,我把有所要解决的问题都列出来,却没有分清楚项目、任务和行动的区别,东忙一下,西忙一下,最后所有任务都没解决。还是很推荐大家看看这本书的,特别是学生和职场里忙碌的人,这本书能够清楚的帮我们找出问题,并提供解决的方法,更高效且快速的解决问题,真后悔没有早点发现这本书!

    《大脑减压的子弹笔记法》

    24.68元起

    来自 什么值得买
    2021-12-05
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