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电工职业技能必备教材
通过学习这本电工教材，得到了很大的收获，这些都是平时在课堂理论学习中无法学到的，主要有以下几点： 1.掌握了几种基本的电工工具的使用，导线与导线的连接方法，导线与接线柱的连接方法，了解了电路安装中走线、元件布局等基本常识； 2.了解了电动机传动和点动控制、顺序控制、逆反转控制的概念和原理，掌握了交流继电器的原理和接线方法； 3.增强我们的动手实践能力和细心严谨的作风。 4.通过低压这门课程的学习使我了解了电工电子技术的基础，电工测量仪表的使用，电动机的控制，出点危害和触电急救，触电的防护技术，电气安全工作与措施，电气防火与防爆，手持式电动工具与移动是电气设备的使用等。通过高压的课程学习使我了解了变压器的内部结构及安装，各种继电器的保护，高压电工仪表的使用，操作票的填写等。 5.在实际操作学习中，认识了电工常用的基本工具，怎么样来操作安装工具；还学会了如何检查和使用绝缘手套等绝缘用具。尤其是一些模拟活动使人身临其境，培养了我们的胆大、心细、谨慎的工作作风。知道操作的时候要心细、谨慎，避免触电及意外受伤等危险事故的发生。通过实操，我确实是学到了很多知识，拓展了自己的的视野，增强了我的动手操作的能力，和实际运用能力。
安全生产月，这些知识你必须知道！
#达人激励计划 Hello，大家好，我是秋玉米粒。今年6月是第24个全国“安全生产月”，主题为“人人讲安全、个个会应急——查找身边的安全隐患” 。“红线意识”强调人命关天，发展不能以牺牲生命为代价。“三个必须”即管行业、业务、生产经营都得管安全。日常工作中，高空作业要系好安全带，安全帽需扣紧。隐患排查很关键，小隐患不除易引发大事故。大家一起重视安全，守护生命！
2023年读书计划之中医营养
这本书买了好久了，一直没好好看，现在有了娃之后需要每天给娃做饭了，这本书介绍了很多食材营养价值，可以借鉴借鉴药食同源的中医理论。
是谁？改变东北街边美食的初衷
东北麻辣烫作为中国麻辣烫文化的重要分支，以其独特的口味和地域特色在全国范围内广受欢迎。 连锁品牌杨国福与张亮，堪称东北麻辣烫双巨头，它们都起源于哈尔滨宾县。杨国福创立于2003年，张亮创立于2008年，他们通过改良四川麻辣烫，如减少辣度、加入骨汤和麻酱，更适应北方口味。 截至2024年，杨国福门店超6000家，张亮超5800家，覆盖全国及海外市场，形成“中国版肯德基与麦
2024年，我考取了消防设施操作员证。
人过40，应该要有职业危机了。考虑了良久，我决定一步到位：考取一张“消防设施操作员”证。毕竟，当我失业以后，或许只有保安才是适合我的工作。而且现在保安这个职业其实也挺卷的，如果你想做一个高收入的保安，这个“消防设施操作员”证是必须要考到的。考这个证其实挺简单的。流程是这样：到你所在城市有培训资质的机构报名，然后培训机构会统一安排时间来进行理论培训和实操培训。这个课程都比较的短，但是需要你认真的去背，去记。理论知识就是给你题库，让你背诵这些题目。而且出题是不固定的，所以需要你完全认真的把这些题目记住。和考试驾照一样，理论知识考过以后就要准备着手考试实操知识了。实操知识的培训要分为好几个课时，而且这些是他只是在听讲的时候，一定要认真细心的听。把所有所讲到的内容都要记住，而且要学会实操。实操知识学会以后，学校会统一安排到固定的地方去考试。考试一定要及格才能给你发这个证。苏州这边考这个证是5000块钱左右。不知道其他地区的价格是什么样的。反正，有个证放在身上也不担心。证多不压身。
菜鸟驿站的老板一定跟幸福，每天能收这么多快递
我觉得我家领导适合来做菜鸟快递的老板，她说明天最大的快乐就是收快递，所以如果承包一家菜鸟驿站给她，是不是能够让她快乐加倍呢？
养老保险交15年和25年差别这么大？
常常听到有人会说：社保只要交满15年就行了。那么，比起交15年的人，交25年的人，是不是亏了呢？对于五险都有什么影响？对养老保险的影响，很大，很大‼️我们都知道，达到退休年龄时，养老保险交满15年，就能领养老金了但是能领多少钱，可就跟我们退休前交了多少年有很大关系了比如，缴纳职工养老保险每月可领取的养老金= 个人账户养老金 + 基础养老金个人账户养老金=个人账户余额÷养老金计发月数基础养老金= 社会平均工资 + 本人指数化工资÷ 2×缴费年限×1%也就是说，交的年限越长，个人账户养老金和基础养老金都会越多💰💰💰当然了，缴纳居民养老保险，也是交的年限越长，退休后领的越多对医保的影响要看你缴纳的是哪类医保‼️如果你缴纳的是职工医保，缴满一定年限后，可以享受终身医保的待遇▶️以北京为例男性职工要缴满25年，才能享受终身医保待遇，如果只交了15年，就没有这个福利了。所以每个城市的要求不完全一样，具体还是要以当地的政策为准如果你缴纳的是居民医保交一年保一年，缴费年限长短没有影响‼️医保对我们日常看病报销还是非常有用的，所以建议我们每个人都要缴纳医疗保险哦对工伤保险有影响吗？基本没有只要参保，就能获得保障对生育保险有影响吗？影响不大只要在生娃前达到规定的缴费时长就行对失业保险有影响吗？有有有，很重要‼️直接影响领失业金💰💰‼️‼️一般来说，失业前，缴费时间越长，能领到的失业金💰就越多以上海为例，连续缴纳失业保险，1-2年，能领取2个月的失业金连续缴纳，超过10年，最长可以用领24个月的失业金社保是国家福利，建议咱们每个人都缴纳。当然，也尽量不要断缴‼️断缴时间太长，也会直接影响我们的连续缴纳年限，吃亏的还是咱自己。
读懂了它 买的了房-农民进城就业指南
这本书是我凑单的时候购入的，它定价¥1.8实际上¥0.9就能入手。阅读体会阅读这本书的过程中，能感受到国家对于弱势群体和农民工的关怀。里面的内容详实实用，语言通俗易懂，具有较强的时代感，实践性和可操作性都比较强，容易学习掌握。从各个方面告诉读者如何在大城市工作，还是很有参考价值的。我因此也从一个外来务工人员，找到了一份正当的工作，在工作的城市里靠自己的努力买了房，做出了自己的贡献。内容本书是就业技能培训教材之一，主要从国家关于农民进城就业工作的方针原则、进城就业如何寻找工作、如何维护自身权益、如何进行安全生产、如何提高自身素质、如何适应城市生活等方面介绍农民进城就业应该掌握的政策与知识。
社保新增第六险？住在这49个城市有福了！看看有没有你的家乡？
这两天关于社保的消息，相信大家都已经看到了：社保新增第六险，长期护理险来了！很多人看到这个保险的第一反应，肯定是，这个是什么保险？给我们年老后的养老和医疗有什么作用吗？能靠他吗？因此，对于这个问题，小新好好给大家解释一下。1.什么是长期护理险？所谓长期护理险是指为那些因年老、疾病或伤残而丧失日常生活自理能力从而需要长期照护的人提供护理费用或护理服务的保险。目前，长期护理险在我国有两种形式，一种是商业保险，另一种就是我们今天所说的社保中包含的长期护理险。2016年，国家首次进行长期护理险的试点，如今4年过去，9月16日，国家医保局、财政部发布《关于扩大长期护理保险制度试点的指导意见》，明确将北京、天津、山西、内蒙古自治区、辽宁、福建、河南、湖南、广西、贵州、云南、陕西、甘肃、新疆维吾尔自治区等14个省区市相关市区纳入长期护理保险制度试点。之前所在城市的试点政策都是不同的，今天举2个城市的例子，大家可以看下：由于现在这个保险已经惠及一部分人了，而中国截至2019年底，中国60岁及以上人口达2.54亿，失能人员超4000万，且人口老龄化程度还在不断升高，正在面临巨大的养老负担。所谓失能老人：即丧失生活自理能力的老人。按照国际通行标准，自理能力一般包括 6 项：吃饭、穿衣、上下床、上厕所、室内走动、洗澡。国家医疗保障局、财政部日前发布《关于扩大长期护理保险制度试点的指导意见》，新增北京石景山区、天津市、山西晋城市等14个市（区）试点长期护理保险制度。至此，长期护理保险制度试点市（区）已扩至49个。试点阶段从职工基本医疗保险参保人群起步，筹资以单位和个人缴费为主，承担比例原则上相同，其中个人缴费部分则可由其职工基本医疗保险个人账户代扣代缴。所以，目前来看，长期护理保险确实是一项能让社会各个阶层都能享受到的全方位的惠民福利，为国家政策点赞！希望未来长期护理险更加完美，也能切实地发挥作用，帮助到更多人的养老。2.商业长期护理保险，值得投吗？此次推出的社保长期护理保险，和其他五险（养老保险、医疗保险、生育保险、工伤保险、失业保险）一样，国家提供的只是一个基本保障，这个保险的出现，也会为商业长期护理保险的开发和推出提供了助力。目前， 市场上的很少有长期护理保险，所以也同样会推动商业保险的开发。目前，市场上有一些商业长期护理保险，但普遍较贵！所以，很多人都连基础保障（意外险、重疾险、医疗险、寿险）还没备齐呢，更别提商业长期护理保险了。小新想说：值得投，但是要看清楚保障，性价比是否高。而且在投之前，一定要做好相关基础保障再考虑。
公共营养师（基础知识）--国家职业技能等级认定培训教材
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