伯希和 PELLIOT

剪裁不错，穿上很帅，直接被老爹拿走，之前还给他买了60g穿到不想换，这次来件40g

朋友的露营风格越来越偏向精致露营了。购买露营装备从简单实用变成了顔值第一，摆出来要照相好看。这套伯希和的不锈钢水杯套装就是按照这方向购买的，除了军绿色的不锈钢水杯，军绿色的烧水壶也买了一个，还在快递运输的路上。水杯可以叠放，倒是很省空间。

节后开工，气温跟过山车一样，前几天最高飙到近20℃了，这几天雨雪交加又跌至-6℃。日常通勤还得加强保暖。先下一单伯希和户外加厚抓绒帽子骑电动车用。这款男女秋冬多功能保暖防风骑行运动帽16043424黑色，用料和做工都很不错，应用场景比较广，你懂的，刑不刑的看自己，主要还是用来防寒保暖。

最近几年好像大家都习惯了用抓绒衣来替代毛衣，作为中层保暖的穿搭对比传统的毛衣或者针织衫，抓绒衣更舒适，更轻便，相对简单的款式设计也适合室内场合作为第二外套的作用前年跟风买了迪卡侬的“神衣”，穿着还是挺好，就是有点丑……加上稍微薄了点在室内单穿还是有点冷今年就又买了这个伯希和的，一个是看上开衫设计，方便穿搭，二个是宣传335g的重量觉得应该会比较厚实，活动价149，配合猫超卡+一淘实付应该135的样子，还算便宜目前穿了几天感觉还行，只内搭一件保暖内衣的情况下，室温15度左右单穿这件抓绒衣当外套就够了，比迪卡侬那件还是好很多（毕竟价格也翻倍了），开衫设计正好春秋季当个外套也不错版型比较一般，我168身高体重140，官方建议选的L码，身长刚好，袖子长了1-2cm拉链很顺滑，但是这种拉链会在坐下的时候把衣服顶成一个弧形，有一点不太美观别的也没啥可说了，算得上是物有所值吧

前两天有一元钱的露营口哨车，有没有一起上车的朋友。伯希和作为国产户外品牌，最近可以说相当火热，价格也是水涨船高，但是这款户外口哨还是非常不错的，当然了，最主要是便宜呀。外观：支持多种颜色选择，我选择这款橙色，非常户外风格，可以看到口哨内部是一个塑料的舌体，整体非常耐用声音：声音偏小，不知道户外口哨是不是都这个声音总体来说，价格便宜，作为一个小配件或者钥匙扣，都是非常不错的选择

嗨，大家好！我是喜欢分享好书和好物的宁丽爱读书。今天给大家分享的好书是《运动改造大脑》，还有运动装备好物，喜欢我的朋友，请关注我，一键三连，点赞评论收藏，感谢终身成长、爱学习的你！说到运动的好处，相信大家都知道运动可以强身健体。但如果运动仅这么点益处，怕是你太低估它了。运动除了可以健体，更可以健脑，可以说是一种性价比相当高的自我投资了。关于运动的健脑功能，简单从以下几方面来了解一下。1、运动可以促进神经元的增长，重组我们的大脑，提升思维认知能力，简单点说，就是你会变得更聪明。2、运动可以为我们带来一个好心情，运动过后，人体内会产生大量的多巴胺、内啡肽，这些神经递质都是会让人感到开心愉悦的。3、运动可以极大地提高人们的专注力，许多患有ADHD（注意力缺陷多功能障碍）的人，他们在运动过程中以及运动之后，专注力都得到了极大的提升，而且表现得到了极大的提升。运动可以分为有氧运动、无氧运动以及技巧型运动。有氧运动提升我们的心肺功能，可以有效对抗各种心脑血管疾病，如糖尿病、高血压、阿尔茨海默症，等等。无氧运动除了增强肌肉，还有机会让我们重获生长激素（让你逆龄的一种激素），这也就是为什么运动的人总是很看起来更年轻的原因。而技巧性运动则让我们获得的新神经元得以固定下来，进来到我们的神经系统，从而让人变得更聪明。运动固然是好，做好运动准备，确保安全则是基础。运动前，你可能需要备好相应运动装备哦。

最近刷抖Y，老给我推伯希和，拓路者等各种P棉服，了解几天，最后入手了两件，一件伯希和60G立领款，和这件Rab 133G带帽的。说说RAB这件吧，配置不错，用的20D Pertex Quantum Pro面料，填充133GSM的气凝胶金标P棉，整衣重540克。找了一天晚上试效果，一件高领打底加棉服，室外湿冷有风气温差不多9度，骑着小电鸡跑了几公里，不进风全身都暖和不冷，第一次穿P棉衣服感觉十分好，感觉到0度都没问题。这款衣服是比较修身的，袖子却长且宽，北方的小伙伴要入手可能要买大一码方便里面穿中间层，我是175 75KG买的M码，一千三入手的，喜欢的朋友可以蹲个好价入。

Hello，大家好，我是秋玉米粒。上篇笔记给大家分享了探寻雪后还无人踏足的处女地图片，其实当时心里边还是有点打鼓的，因为就我一个人带着家里边的小狗狗。但是看远山有建筑，路外侧还有护栏，平时车也可以行驶，犹豫了一下就迈出了脚步。雪还是很厚的，坡度也陡，狗狗在前面给我探路。但是走路中间的话，它的腿的长陷进去以后拔出来会很困难，于是狗狗调整策略，沿着路外侧护栏的下方行进。但那个地方是人无法正常行走的，我只能走路中间。踏着脚脖子深的雪艰难前行，最终走了接近2公里的位置是一个山腰的平台，实在累的走不动了。观看了周边的风景，拍了几张照片，就沿着上来时的足印返回了。

从裤脚一拉到大腿的长拉链，和始祖鸟beta pant硬壳裤的设计相似，不过鸟可以一拉到底，直接脱裤子，方便打牌的设计。内里全压胶，环形的橡胶便捷拉链头，ykk防水拉链，整体做工非常不错，我是三百出头买的，价格只有鸟的零头。走路声音还可以，不是特别响。

春节期间这款抓绒衣频频出现在值得买推荐页面，所以就下单了。昨天到货，打开试了试，大小合身，抓绒比较细腻，有件凯乐石的polartec100抓绒，比凯乐石的细腻手感好一点。联系了客服反了20元，挺好！