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冬季给娃添置一床羽绒被。
对于每一个爱家的女人来说，谁不喜欢温馨的卧室，家里的大女儿已经开始住校了，作为老母亲自然是为了孩子的生活起居操碎心，魔都的秋天虽然是转瞬即逝，转眼这几天就是低温天气，孩子宿舍的90CM的单人床的被褥也是我精挑细选的。女儿在家的时候基本都是盖羽绒被的，但是现在家里的几床被子全部都是大尺寸的，这次给她入手了一套单人被褥，而SIDANDA日本95鹅绒被自然是我首选，之前入手过他们家的地暖被非常的实用。SIDANDA日本95鹅绒被内部填充的是95%的鹅绒，大家购买鹅绒被的时候一点要记得购买95%鹅绒的被褥，同时蓬松度也是考量之一，SIDANDA日本95鹅绒被的鹅绒蓬松度为820+,选择的鹅腹的大朵鹅绒。冬季盖在身上更加的暖和。鹅绒被最常见的问题如面料发声，还就钻绒的问题最是令人烦恼，SIDANDA日本95鹅绒被的面料采用的是160S的精梳棉贡缎面料，535根的高枝精梳棉，盖在身上也是十分的柔软舒服。SIDANDA日本95鹅绒被冬被的充绒量为635克，150CMX200CM的尺寸正好适合冬季使用，SIDANDA日本95鹅绒被冬被的TOG值为12.3,（填充物685g）而其他类似的产品填充900g的羽绒，但是TOG仅仅为11.1！SIDANDA日本95鹅绒被适合冬季室内温度在12-18度之间，室外温度在8-15度，正好上海的冬季。到手之后打算给刚上高中寄宿的女儿带去学校盖的，正好适合这个季节。陪伴才是最长情的告白，为人父母者，才知道当年父母是如何的爱我们，现在对于孩子也是一如既往的溺爱，不过孩子是一路陪伴我们走过的小伙伴，我们也在陪伴孩子的时候学会了成长。我十分喜欢卧室里面温馨的感觉，今天把新被子给孩子的时候，她也是十分的喜欢，明天送她回学校就可以换回来之前的大被子，这床小尺寸的被子正好合适学校的小床。
小红书
可水洗被子，干净睡眠才健康
马上秋天了，你家的被子准备好了没！这款材质与工艺设计的叠加应用让整个系列的舒适与温暖之间找到了结合点，重视每一个人的睡眠健康。全新科技可水洗面料，多次清洁不影响羽绒品质和性能。
22-09-23
你可能不知道，夏天更适合盖羽绒被
可能大家会纳闷，羽绒被不是冬天盖的么？夏天盖不热么？这就是大家的误解了，羽绒特有天然中空管结构，吸湿透气性强，被称为“会呼吸的被子”。羽绒被会将人体排出的汗水快速排出，使被窝保持干爽，不会产生潮湿闷热感，有助睡眠。那羽绒被到底该怎么选呢?我就结合我家的诗丹娜羽绒夏被讲讲选购要点：01.蓬松度高蓬松度的羽绒被适应面非常广，但劣质羽绒被则体验非常不好，尤其是很多低蓬松度+高填充量来冒充高蓬松度枕的垃圾货。要配得上“舒服”这两个字，蓬松度至少要在700以上，而我入手的这款羽绒枕的蓬松度已经达到了750。02.95%白鹅绒日标大约90%，美标92%左右就是要到极限了。95%其实是个最高值，能达到95%含绒量的确不容易，如果是真95%白鹅绒，不管是匈牙利还是法国加拿大的大鹅还是中国的，都是非常保暖舒适的。目前能达到90%的都已经很不错了。从质地上来说的话，可以直接记结论：白鹅绒≈灰鹅绒＞白鸭绒＞灰鸭绒03.清洁度羽绒枕一直被认为很容易引起过敏，事实上恰恰相反，清洁度达标并且面料做了防钻绒处理的羽绒枕，几乎没有过敏报告。而清洁度不足，就导致羽绒杂质非常多，这些杂质才是引发过敏的真正原因。所以务必要选择高清洁度的产品。诗丹娜这款羽绒被的面料通过GTT检测符合标准A类（婴幼儿用品）要求，水洗能够去除汗渍污垢，螨虫皮屑等睡眠代谢物，可以直接接触皮肤使用。04.面料防钻绒也是一项很关键的指标。防羽布的原理是利用紧密的物理织法，将纱线与纱线之间的缝隙做到小于羽绒的宽度，这样羽绒自然不会跑出来。价格上来说很直观，80S防羽布>40S防羽布>TC40防羽布>纯涤防羽布，就看你或者厂家愿不愿意花钱了。这款羽绒被采用的是新型柔赛丝贡缎，通过高支高密的设计做到了防钻绒。05.清洗保养作为天然材料，一般均不可水洗所以会被部分人抵触，毕竟是贴身使用，长期不洗总感觉不干净，哪怕是套着被套使用，棉花被蚕丝被都是这样。而羽绒被一般情况下也是不可以水洗的，诗丹娜这款做的最牛的地方，就是做到了可水洗 ，经专业机构检测水洗8次后仅出现6根飞丝，按2个月洗一次的频率计算的话，可以使用4-5年。不过机洗也要注意使用「羽绒模式」进行轻柔洗涤，以免损坏。
本来还纠结要不要买低枕
颈椎病好多年，对枕头特别挑剔，买过很多款，看主播推荐了这款就买来试试。首先观感不错，看起来很舒服，分区合理，软硬适中，我以为的羽绒枕会非常软，但是这个还是有点支撑力的，缺点就是因为不够软会有点压耳朵，我原来的枕头就有点，可能颈椎枕多少都有点，因为不会像酒店枕头那么柔软。
睡过羽绒被后，其它都是将就？三款鹅绒被全面对比来告诉你如何选购！
前言之前楼主曾写过一篇各材质枕头的横评，也曾提到过经常出差的自己，心早已被大酒店那舒适的羽绒被羽绒枕所俘获。于是趁着双11之际，也是冬季来临之际，决定再来一篇羽绒被的横评，来揭示羽绒被的表现，并从三个品牌多维度测试出发，给大家一个选购的参考。厚重的棉被，适合喜欢“压迫感”的人，但楼主想这样的人也许不多，并且日常打理、夜间翻身都很不方便。于是价格较贵的羽绒被就进入了我们的视野。也正因为较贵的市场价，一床好的羽绒被，花上两三千不为过，楼主也从这个价位出发，来进行本次的羽绒被性能评测。本次选品羽绒被的品牌有很多，楼主在站内经过精挑细选，综合价位、点值率、口碑评价等因素，最终敲定了以下3个品牌——SIDANDA、霞珍、安睡宝。 另外，羽绒被又分为鸭绒和鹅绒，从气味的浓度来说，那一定是不犹豫选择鹅绒。三款鹅绒被从克重等指标上数据差异不是很大，但楼主惊奇地发现，安睡宝作为数据5A的等级，其蓬松度却只有600+，而蓬松度又是影响等级的重要因素，不知是否有悖论？▼选品一，220*240cm第三款。含绒量95%，蓬松度800+，清洁度1000+。【李湘推荐】SIDANDA日本95白鹅绒冬被4A级羽绒被加厚被芯暖气被1999元天猫精选去购买 ▼选品二，220*240cm第一款。含绒量95%，蓬松度800+，清洁度1000+。霞珍羽绒被95白鹅绒冬被加厚保暖被子五星级酒店全棉贡缎双人被芯2399元天猫精选去购买 ▼选品三，220*240cm第一款。含绒量90%，蓬松度600+，清洁度980+。安睡宝羽绒被90%白鹅绒冬被单双人抗菌加厚鹅绒被羽绒被子被芯1999元天猫精选去购买 测试环节A、包装外观▼SIDANDA采用圆柱体+包装盒的包装，体积显得小很多。▼安睡宝采用传统包装，与纸盒相比高档感差一些。▼霞珍也是传统袋装，包装袋看起来要比安睡宝好一些。B、面料面料支数是纱线表示的一种方式，通常以“定重制”（此计算方法又分为公制支数和英制支数两种）中的英制支数（S）表示，即：在公定回潮率条件下8.5%,重量为一磅的细纱中，有多少个每绞长度为840码的绞纱，即为多少支数。SIDANDA：100支日本进口抗菌面料安睡宝：100%聚酯纤维霞珍：80支全棉贡缎我们需要注意的是，支数并不是越大越好，而纱的根数则是导致差价的重要指标。60支以上，基本就可以算作是高档纱线了。从实际触摸的感觉来说，SIDANDA和霞珍摸起来感觉差不多，安睡宝触感最为柔软。但从面料材质上来说，SIDANDA和霞珍的全棉贡缎要优于安睡宝的聚酯纤维，而SIDANDA的支数以及抗菌认证会好一些。C、走线针脚不要小瞧了针脚数的细微差异，针脚数越严密，越能保证充绒均匀，使用过程中出现问题的可能性就越低。楼主以3公分针脚数为测试标准。▼SIDANDA，16针。▼安睡宝，15针。▼霞珍，16针。随后楼主也用黏毛滚轮滚过几分钟，均为出现钻绒现象，不过只是局部抽验。看起来，安睡宝的构造以及针脚也少一针，会更容易出现钻绒的可能。D、蓬松度被子的蓬松度越高，除了舒适感，也意味着保温性会越好。楼主均经过拍打后，从同一角度拍摄被子表面的膨胀程度。不难发现，SIDANDA的中间更为饱满，而霞珍相对均匀，安睡宝则是偏于干瘪。同样的蓬松度实际表现却有差别，这和填充的绒朵质量有关。E、充绒表现在暗光条件下通过逆光拍，来看内部充绒是否均匀。▼SIDANDA，基本分布较均匀，除了四个小角。▼安睡宝，整体分布也较为均匀，有两块分布趋向于中间。▼霞珍，充绒较稀疏，格子与格子之间充绒有较大空隙，人体温度会很快流失。从所选区域测试来看，SIDANDA＞霞珍＞安睡宝。F、清洁度表现清洁度测试主要从异味、拍打灰尘两方面着手。通过拍打，三款产品均没有发现扬灰现象，观察表面，也没有明显的脏或瑕疵。气味上来说，鹅绒被虽然优于鸭绒，但多少一般都会有一些气味，尤其是新被子刚使用时。通过对这三款被子的两次闻（开箱一次，凑近一次），SIDANDA似乎带有一丝青草气；安睡宝的异味较明显（这个气味楼主基本能肯定，基本没有人会喜欢），从开包装到凑近闻，均能感受到很强的异味，一度让楼主怀疑这是鸭绒还是鹅绒；霞珍也没有异味，中规中矩也令人放心。同时，楼主也顺便测了下噪音情况。羽绒被相比其他材质被子，在夜间翻身的时候会发出较明显的声音，所以声音的大小也密切关乎我们的睡眠质量。楼主没有专业工具，就用手机分贝仪简单测试了一下。采用连续来回翻3次掀被子的同样动作测试。▼SIDANDA，MAX达到25。▼安睡宝，MAX达到28。▼霞珍，MAX达到31。从气味上来看，如果很在意，那安睡宝基本可以PASS，直接考虑SIDANDA或者霞珍。从噪音来看，虽然结果为SIDANDA优于安睡宝优于霞珍，但由于手动翻被和仪器的精确性不足，楼主觉得这点差距可以忽略不计。G、保暖性引入英国人的计量单位TOG，可以看下面的引用。楼主对此也仅限于听说，看的也是云里雾里。英国被子保暖性分为很多种，计算单位是tog（托格）。在英国不管在哪里买被子，都会看到有tog这个词，即保暖系数，是英国衡量被子的标准和国内用重量衡量是不同的。Tog的数值越高，保暖性越好，托格数值和重量是没有任何关系的。如果是夏天，就可以选择tog低的被子，冬天就选tog高的，还有四季都能盖得被子，会被标注为all seasons，通常是13.5托格的，被子的保暖性从4.5托格起，最高可以达到15托格。所以，我们还是实在一些。作为冬被，保暖性毋庸置疑是我们最关心的重要指标。而家里毕竟缺乏实验室条件，楼主也只能说尽可能保持环境数据一致的情况下，利用手头现有资源，最大程度上给出测试结果。▼楼主选取了老式的注水暖水袋（相对加绒充电款，普通款可以尽可能地让热量充分传递）、小米蓝牙温度计（自动获取测温曲线，但记录的温度时点位每个整点，所以当中会存在一点误差，我们仅需看一个整体的趋势变化）。▼室温/空调控制在25℃左右，开水都是现烧现灌的，保持每次实验温度的一致性，冰红茶的作用是尽量营造出我们睡在里面的高度，同时也能使热量尽量均匀散发。▼三次测试，试验品也均摆放在正中间，四周尽可能保持密闭。▼温度曲线如下：（由于准点计数，所以起始温度可不看，直接看大体走势）SIDANDA的峰值为34.4℃，大约4小时后温度开始呈现下降趋势。霞珍的峰值为30.6℃，大约4小时后温度开始呈现下降趋势。安睡宝的峰值为31.5℃，大约3小时后开始呈现下降趋势。总结从最终统计评分来看，安睡宝显然直接就被楼主PASS掉了，而SIDANDA和霞珍除去“包装”、“噪音”等不太重要的参数后，它们的表现都还是可圈可点的，霞珍各方表现中规中矩，而SIDANDA的保温性、绒朵质量、抗菌面料这块略胜一筹。SIDANDA和霞珍虽然都算的上2K元+的商品，但从双11入手好价来看，SIDANDA贵出一百多元，这也印证了一个传统观点——一分价钱一分货。对于大家来说，除了明显的雷不要踩之外，剩下的选择还是需要自己有一个侧重点，根据自己的偏好进行选择。毕竟，还有一个很关键的因素——价格。这里也列一下大家关心的活动后入手好价（以2米3加厚款为例）：SIDANDA：2379霞珍：2249安睡宝：1529睡过羽绒被，其它对于楼主来说确实都是将就，那么对于你们呢？不妨试试看！而羽绒被千万条，如果选择适合自己的那一条，希望本文能对广大值友有所帮助，感谢阅读~小编注：本文作者@秋天醉了 是什么值得买生活家，他的个人自媒体信息为：新浪微博：@秋天醉了丶（https://weibo.com/u/5398165319）
羽绒枕选购之SIDANDA 95鹅绒功能枕
大家好，我是sevokk。俗话说晚上睡得好，白天没烦恼，现如今我们的生活节奏不断加快，白天长时间面对手机和电脑，身体得不到合理放松，唯一能得到调整的时间就是晚上睡眠时了。正因为人一生中有三分之一的时光是在睡眠中渡过，所以我们在床垫、被褥与枕头的选择上就越发马虎不得。今天要和大家聊的正是我们每天亲密接触，睡觉必不可少的——枕头。这里真的需要提醒大家，选择一款真正适合自己的枕头，会对于我们的生活、工作和学习带来非常大的帮助和提升。羽绒枕选购技巧▲填充方面，羽绒一般可分为鹅绒或鸭绒，相比鸭绒，鹅绒的绒丝更长，绒朵更大更饱满。鹅毛绒的羽枝上平均分布着较小的菱节，鸭毛绒上的菱节较大，且集中在小羽枝的末端，所以鹅绒可以产生较大的距度空间，蓬松度更优，保暖性更强。另外鸭子属于杂食性动物，鸭绒的油脂含量较多，普遍带点腥臊味，而鹅的饲料以植物为主，鹅绒油脂含量少，几乎没有什么异味。鸭绒一年最多可以产3季，但鹅绒一年只产1季，而且鹅养殖成本也比鸭高许多，这些都决定了鹅绒价格要远高于鸭绒。▲评价羽绒枕优劣主要参考三个指标，即填充净重、绒子含量和蓬松度。填充净重很好理解，就是枕头里面填充物的多少，体积相同的条件下，填充物越多，枕头越紧实，支撑力就会适当增大了。而绒子含量代表绒子在羽绒中的含量，选购时尽量选择绒子含量在90-95%范围的，羽绒绒子含量基本上很难当达到100%的，机器分选的绒子含量最高可以达95%。另外有些劣质的羽绒枕在填充物中加入大量绒丝，虽然表面上看上去含绒量很高，但是细小的绒丝与大颗的绒朵相比，保暖性能会差很多，同时也很容易钻绒，所以选购羽绒枕应尽量选择可靠的品牌。最后就是非常重要的蓬松度了，羽绒蓬松度越高则保暖性越好，当然对于枕头来说，保暖性不是特别重要，但蓬松度越高，枕头的回弹性越好，睡起来更舒适。 ▲有“小黑点”更天然，大家选购羽绒枕不要对纯白鹅绒抱有幻想，那些都是用高浓度的漂白剂来掩饰的产物。如果在羽绒枕上看到内芯那些灰色和黑色的“瑕疵”不用意外，它们都是绒朵，并非杂毛，也并非脏东西。少数的异色绒对羽绒枕的品质和使用是没有任何影响的。▲还有就羽绒枕的高度一定要选好，只有使用合适的枕头高度，才能让你保持最佳睡姿，达到放松颈部的作用，从而提升睡眠质量。枕高太低容易造成落枕，或因流入头脑的血液过多，造成次日头脑发涨、眼皮浮肿；枕高太高会影响呼吸道畅通，易打呼咭，而且长期高枕，易导致颈部不适或驼背。给大家一个参考，但不是绝对的，如果你平常喜欢仰卧，可以选择中枕或低枕，侧卧较多则可选择高枕。 产品评测1.组成结构▲SIDANDA鹅绒功能枕是国内首款鹅绒功能枕，强烈推荐给颈椎不舒服的人。实话实说，颈椎健康的人也能买着预防，颈椎不舒服的人可以用这款缓解酸痛、疲惫症状，但是别指望颈椎病用了能痊愈，所有枕头都只是缓和症状，如果有商家保证能治愈，及时收回交智商税的手。▲日本进口面料，应该比前面提到的几款SIDANDA羽绒枕更加高级吧，枕头摸上去手触感更加细腻顺滑，光泽度也更高。▲右下角黑色角标十分醒目，SIDANDA每款枕头都带有这个。它家枕头产品提供5年质保，有质量问题可以免费换新，这点做得不错，另外还支持旧物抵折扣，具体没有详细了解。 ▲可拆卸内芯的设计，拉链采用双排线缝纫，外层还设有避免拉链与面部和床单接触的格挡带。▲去取出内胆，可将枕头拆分成三件。▲枕头四角都含有精细的绑带，方便日常晾晒，贴心的设计。▲谈到功能枕，通常都是乳胶、记忆棉和决明子主打的卖点，通过一些材质添加或者造型的塑造，给颈椎提供更好的承托。但是用羽绒实现功能枕的产品，之前确实从未见过，SIDANDA鹅绒功能枕是如何办到的呢？除开最外层可拆卸水洗的枕套，枕头内芯犹如一份“鸡肉卷”，最里层的白鹅毛内芯外面还套了一层鹅绒“外套”。▲SIDANDA鹅绒功能枕的中枕填充为：外芯95％白鹅绒140g，内芯白鹅毛640g ，高枕外芯填充95％ 白鹅绒225g，内芯白鹅760g，两者的的差价为200元，如果你喜欢极致膨胀的蓬松感，多花200元还是值得的。▲无论是外芯还是内芯都是蓬松饱满的。▲外枕套有开缝设计，是为了空气及时排出。▲SIDANDA鹅绒功能枕的内芯经过独特的分区设计，在让头和脖子能够准确找到相应的位置。如果是高枕比我这款中枕中间多个绒包，使头窝位置更舒服。值得一提的是，在蓬松的羽绒外芯包裹下，这些分区设计睡下是感觉不到的。2.回弹性测试▲SIDANDA鹅绒功能枕中间相比其它所有枕头都要更加柔软蓬松，后颈区和侧睡区能提供稳妥的承托力。双手按压下去陷入感很深，回弹会比较慢。▲橙子下落的测试中， 由于枕头中央的头窝区没有鹅毛支撑，中部回弹性稍差，但是缓冲做得非常好。3.蓬松度测试▲由于头窝区的中空设计，书本在枕头中央下陷是测试的几款枕头中最深的，但其它支撑部位在鹅毛的支撑下依旧饱满立体。▲刚开始用会不习惯，因为调节颈椎曲线枕头的原理，是颈椎曲线去适应枕头设计，从而将颈椎曲线调节到更好的位置，长期使用后颈椎会越来越舒服。而非功能枕的原理是用枕头去适应颈椎曲线，颈椎反而会越睡越难受。 SIDANDA日本新品95羽绒枕颈椎枕头白鹅绒枕单人枕五星级酒店枕芯898元天猫精选去购买很多人会和我一样，平常看手机用电脑都不足以正确姿势，晚上家里的枕头也无法提供有力的支撑，长此以往，颈椎得不到放松和调整，脖子疼、肩膀疼就都找上门了，而这款鹅绒功能枕在我躺下去以后是从头部中心往外扩张的下沉，外芯鹅绒软软的，睡起来非常柔软，内芯鹅毛自然的托住后脑与颈部，提供合适的支撑，而且枕着和一点都不闷热，随着睡姿调整，不会落枕，最近睡眠质量明显提高了。羽绒枕的保养建议羽绒枕保养得好用上十年没问题，但是前提是保养到位，下面给大家提一些羽绒枕保养方面建议：1、使用羽绒枕时尽量远离尖锐物品，以免面料划伤破损而导致枕芯发生钻绒。2、建议给套上厚实一点枕套，这样既可延长使用寿命，又可以避免沾染灰尘污垢，让羽绒枕长久如新。3、羽绒枕使用中如果出现油脂气味，是属正常现象，只需在阴凉处通风晾晒，气味就会消失。 4、羽绒在水洗过程中若处理不当极易受损，因此建议每隔三年左右进行一次专业干洗。5、担心睡久了容易塌陷，可以让枕头在温和的阳光下自然通风一天，之后再使用会蓬松许多。6、南方总有几月特别潮湿，可以经常将羽绒枕拿出去通风晾晒，保持羽绒产品干燥，但一定要注意避免暴晒，以上午10点至下午3点为最佳时间。晾晒时最好将被套取下。7、收纳前一定要抖去浮尘，选择干燥通风处储藏。可加入合适的干燥剂，但不要放入樟脑丸之类有气味的防虫剂，以防串味。8、不同于纤维枕和棉枕，羽绒枕收纳时最好不要使用真空收纳袋，一定注意不要压重物。羽绒枕若是长期处于被压扁状态，会严重影响鹅绒的蓬松度和保暖性。9、如果不差钱，建议一次买上两对羽绒枕，既能睡出酒店里的高档感，又能大大延长羽绒枕的使用寿命。这就好比人穿鞋一样，总穿一双鞋，这鞋子就抗不了多久了。另外抱着柔软的羽绒枕睡觉，也是非常不错的感觉。好了，这次分享就到这，咱们下次见， See you again！
日本抗菌95鹅绒枕颈椎枕头
颈椎问题很久了，依然在找好睡的枕头。这款颈椎羽绒枕头还不错诶，三部分可拆卸式的，方便清洗枕套而且中间凹四周高，很有支撑力不会塌陷。有效承托住颈椎，改善反弓的难受感，睡一晚上起来，蛮舒服的，鹅绒枕头真的很好，很舒服，晚上睡觉很安稳，脖子没有酸痛的感觉，我要给爸妈安排一下啦。真的是很良心的安利给各位宝宝们，这款颈椎枕真的是很不错的呢，有需要的可以入手试试啦~
贵是有贵的道理的，质感太好啦。
白天工作繁忙，作为长时间的低头族，颈椎需要得到更好的关怀，这款鹅绒枕简直是为我量身打造的“颈椎福音”，睡醒告别颈椎酸痛，很轻松的感觉！推荐！真的超级舒服，太爱了，一口气买了四个，给爸妈两个，他们也很喜欢，
SIDANDA 奥地利件套 100支兰精天丝四件套 床笠款四件套丝滑裸睡纯色床品 布鲁灰 适用1.8m床
😍 这款SIDANDA奥地利件套，精选兰精天丝制成，柔软丝滑，极致舒适！床笠款设计，完美贴合床角，不易移位。布鲁灰色调，简约大气，打造纯色床品新风尚。让你每晚都能享受裸睡般的舒适感受！赶快提升你的睡眠品质吧！😌🌙
SIDANDA分区护颈羽绒枕头95鹅绒枕芯100支全棉可水洗颈椎枕笑脸枕
这款鹅绒枕不仅拥有柔软的质感，更重要的是它专为颈椎设计的曲线支撑，很贴合我的脖颈，晚上睡觉时感觉脖颈处仿佛被双手托着，轻松解放压力。对于我这种对枕头挑剔的人来说必须得说，这个形态睡觉太舒适了，6cm刚刚好，柔软度合。
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能改善颈椎的枕头还是很值的
2022颈椎突然不行了，持续的疼痛，特别睡觉时，在枕头上翻来覆去睡不好还疼痛。看了大妈上很多值友的分析和推荐，最终决定买个鹅绒枕试试。睡了一段时间，果然效果不错，虽然不能治好颈椎，但是至少能睡个安心觉了。仅这一点就够值得了。
