索康尼 saucony

📝今天空腹晨跑10K还是美好！你洗了一个澡，你觉得很美好。你看到一朵花的盛开，你觉得很美好。你吃了一顿饭，你觉得很美好。你看到并非全因为澡洗得干净，花开得好，或者菜合你口味。而是你心无挂碍。美好的是生活吗？并不，美好的自始至终都是你自己。红色系周末，适合夏天穿的羊毛，天然防晒，抗菌防臭，包容度比较大

没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临，没有比坚持更要紧的事情，没有比良好心态更重要的东西。只要路是对的，就不害怕遥远。只要认准是值得的，就不在乎沧桑变化。第一季度，算是交了一份满意的答卷。往年这个时候，应该还没有进入90分钟，或许今年半程的80分钟PB能提前实现。感谢索康尼啡鹏2，的确喜欢上这种软弹，也的确给力。美津浓的顶级款外观惊艳，啡鹏4的脚感欲罢不能，选个良辰吉日，入一双，或者，都拥有。跑步的道路上，唯有跑鞋，无他。

夏天来了，新款hopara 2上市了，这个牌子的鞋一般都贵，而且很少降价，所以趁着活动888入手了一双。hoka的鞋假货太多，现在早期入手的话，应该是真的。无意中看到说hopara1有一款索康尼的平替，于是上网搜了确定型号是cradle mt，这双也入手了。这两双都是上班的通勤利器，现在来做个对比吧。造型上肯定是hopara 2要好看一点也低调一点，黑色的cradle MT就普通了一点。看网上白色cradle mt要更酷一点，可惜不适合通勤。重量看图，hopara2居然要更轻一点。脚感上cradle MT居然更软更弹，不愧是跑鞋中的劳斯莱斯。对于选哪双，有点纠结。最后决定成年人不做选择题，两双都留下了。

这是我的第三双索康尼，已经两年多了，公里数已经大大超过2k了，鞋底后跟也已经磨成这样了我还是不太想扔，毕竟扔掉这双就需要再买一双，虽然还有一双比较新的，但少一双备用的了不是吗？618再看看吧。有没有推荐适合宽脚板的？

作为瑜伽馆的充值用户，我目前每周三次锻炼必不可少，但是单一的瑜伽只侧重拉伸，单一的普拉提只侧重锻炼局部肌肉，单一的跑步只侧重提升心肺能力，作为健身达人，我当然是全都要啦～ 但是冬天出门真的很难，最近事情也多，上周末跑步就被耽搁了，巧合的是我今天作为最后一个加班仔，忘了带办公室钥匙了，老大要求每天必须锁门，他又是每天第一个来上班的，悲催的我只好先回家，再拿钥匙来锁门。 好处是家和单位都在市区核心区，距离2.5左右，来回刚好满足我五公里的跑步任务，晚上哄睡了孩子正好激情锻炼一下。 虽然在市区但是九点半以后，商场下班以后只有很少的人奔波在下班的路上，这是小城市的安逸，但是城市虽然小却盛得下每个小人物的梦想，每个小人物的牵挂，盛不下的只有运动和从未到达的远方，而我们因为爱和牵挂所以不停奔跑在路上。 最后，还是记得带钥匙吧，再好的跑鞋也拯救不了我疲惫的心，下次别再深夜回单位锁门啦

妇女节这天，我为自己挑选了一双崭新的鞋子，作为对这个特殊日子的献礼。这双鞋子简约而不失优雅，舒适的鞋底与时尚的款式完美结合，仿佛为我量身定制。当我穿上这双新鞋，脚下的步伐似乎都变得更加轻盈，每一步都洋溢着自信与喜悦。它不仅仅是一双鞋子，更是我在妇女节这天送给自己的一个温暖拥抱，是对自己辛勤付出的肯定与赞赏。

索尼康胜利20的鞋底极为柔软而有弹性，其加厚的中底和重新调校的PWRRUN+材料，让跑步者在脚后跟落地时感受到脚底的迅速回弹。这种结合了软、弹、韧的体验，激发了跑者的奔跑欲望。与之前的Triumph ISO 5相比，胜利20在轻盈感上有更深的提升。

我最近购买的胜利20跑鞋，虽然只跑了几十公里，但感觉鞋面偏厚，更适合秋冬季节穿着。它确实有软弹感，但并未达到特别惊艳的程度，鞋底略硬。对于追求极致软弹感的跑者，Nike ZoomX invincible可能是更好的选择。总的来说，胜利20适合慢跑，没有问题，但个人喜好会影响对其的评价。

前段时间想要一双跑步鞋，在网上看了很多测评，最终选择购买了这双索康尼火鸟3。非常适合我这种大体重的人，减震好，回弹性好，做工精细，尺码准确，舒适度高爬楼那个得劲。

立春天气变好了，户外跑步运动要坚持下去，之前晚上不时去跑跑步，这次新买来的索康尼驭途15，缓震跑鞋，非常舒服，包裹性也很好，有了跑鞋更有动力促使自己坚持跑起来。最近天气好转，也可以开始户外跑步了，只需要一颗愿意迈开脚步的心，感受着身体的律动，天气好就跑个步燃烧起卡路里吧～