兴趣内容
相关好价
全部产品
精选
最新
跳绳膝盖疼怎么办！赶快看过来吧！
跳绳最多的问题就是会不会伤膝盖，膝盖受伤了怎么办，就让我来给你解答一下吧！我买的是raynigel家的跳绳垫，特意选了个专业的，颜值当然是非常高的啦！颜色搭配很好看，而且还耐脏，脏了更是可以很好的清洁！跳绳垫的脚感也很舒适，双层复合材质，减震的同时保护膝盖，脚感还会更加舒适，底部的硅胶止滑点更是起到了稳定防滑的效果，并且这款跳绳垫不仅可以用来跳绳，像跳操、开合跳、登山跑都是完全没有问题的！
真心建议人手一个筋膜枪
运动完一定要拉伸按摩，刚开始是用的泡沫轴，但我真的太懒了，用泡沫轴按摩一会就懒得动了。看红薯的时候意外发现筋膜枪这个神器，还做了一番功课选了raynigel这款。真的好用哭了姐妹！一个手就完全可以操作，比用泡沫轴省力气多了！而且还有五个按摩头，想按摩哪个部位，直接更换上按摩头去使用就可以啦！声音也不大，平时运动完追剧的功夫就完成按摩，省了不少时间和力气！
23-05-23
跳绳15分钟歌单 粤语DJ 三组完成一日运动量
前天录这组视频的时候状态不好跳得也不好但歌是真的好跳 所以你们喜欢收藏歌单循环跟跳就好 这组15分享跳绳长歌单有段时间无限循环 你们也试试 很好踩点 前几首节奏比较快 后一首相对缓一点 一天运动量 循环三遍足够 PS 跳着不停流汗 不停擦擦擦 别介意哈
23-08-09
无绳跳绳和有绳跳绳哪个好？试试，给你答案
本次测评的是【RAYNIGEL雷尼格尔智能计数跳绳】先看这个牌子，雷尼格尔是美国雷尼格尔集团旗下的一个品牌，主要做健身运动装备和功能性训练器材产品。品牌创始人RayNigel是一名狂热的运动爱好者，十分关注运动康复，一直致力于研究运动康复和增强技术整体解决方案，通过防止、治愈运动伤害，加快恢复时间，并以此提高身体运动能力及延长运动生涯，让运动者更强。计数跳绳这个东西已经出现很久了，各个品牌也在通过更顺畅的内部结构设计、更符合手部舒适度的握把设计、更耐用的绳子、更能方便的运动APP等不同方面的优化，提升产品力，让更多的人可以使用计数跳绳。计数跳绳不同于传统跳绳的地方就在于它可以通过绳子绕过的圈数来计算你跳了多少次跳绳，其实这个精确度是比较精准的，毕竟绕过一圈这个动作他是恒定不变的。计数跳绳的优势就在于能够精准记录你跳绳的数量，不用自己边跳边数（不知道小时候你们体育达标的时候有没有感受过），把注意力放在运动上。本品有两种模式：1、无绳球模式：跳起来比较安静，没有绳子甩在地板上的动静，跳绳的起伏幅度也小一点，但是达到的运动效果可能差不多。在楼板比较薄的家里进行运动，可以通过控制起伏幅度来控制，不会吵到邻居。2、有绳模式：和传统的跳绳没什么区别，就是多了一个计数功能。对于好久没有跳绳了，再重拾跳绳运动的人来说更容易上手，不会不习惯。没有专业研究过两种模式下运动强度和消耗量，就我使用下来的感受看，有绳无绳差不多，还是看你的使用场景和习惯。虽说跳绳是再简单不过的运动了，但是间隔了十几年，再重拾这项运动，确实有点不熟练。【想当年】各种花式跳法，双跳，三跳，现在也只有双跳能尝试一下了，还经常打脚。建议不熟练无绳球的情况下不要去尝试双跳，因为你控制不住这个球会甩到哪里。 软件使用方面本品的APP界面很简洁，连接产品后，每次打开产品和APP，会自动连接，按【GO】会让你选择哪个产品配对，有专门的热身训练可以引导你进行跳前热身，然后跳就完事儿了。等跳过一段时间，体能上来了，可以尝试多种跳绳模式。因为没有同平台的心率产品，我用华为的手环测了心率，配合一起使用。华为手环也有跳绳功能，有误差（因为是通过手腕甩动等动态数据来计算的跳绳数量），但是结合心率、时间、跳绳数量可以计算出消耗的热量。还有补充产品颜值大同小异，设计比较简洁，显示屏幕大小合适，看得清楚，就是下方两个按键没有说明，不看说明书得研究一会儿。握感很好，绳子内芯是金属丝的，比较耐用不怕断。随跳绳附送了8条防滑环，可以自由搭配，但是这个配色确实不是我喜欢的，等后期看看有没有别的配色，可以购买一下，个性化一点。产品携带很方便，配合我的便携瑜伽垫，包里一塞就好，不用占用很大的空间。坚持运动，坚持健康生活！
5遍火花7个动作连跳🔥清晨有氧瘦全身巨掉秤
5遍火花7个动作连跳🔥清晨有氧瘦全身巨掉秤||你们要的“火花”！你们喜欢的时长！你们要的动作简单暴汗！你们要的瘦全身巨掉秤！❤宠粉！‼就是安排～
23-12-20
RAYNIGEL的跳绳垫……买后悔了
RAYNIGEL的跳绳垫……买后悔了 ……后悔没早点买！买了这个垫子感觉跳绳都轻松了这是可以保护膝盖和脚踝的垫子专业的垫子就是不一样防滑效果也是杠杠的强烈安利所有跳绳的小伙伴入手
24-01-25
推爆姐妹们的筋膜枪！都给我冲！
平时锻炼完毕后都是用手按摩按摩，但还是会感觉肌肉紧绷绷的，后来一起健身的伙伴推荐了我raynigel筋膜枪，我是先试用了他的，缓解酸痛真的管用，就趁这次618下单了。每个人对力度的感受不一样，这款筋膜枪就很贴心，有五个档位，可以调节成自己适应的档位去按摩，按摩头也是按摩各个区域的都有给分配好，我按摩前都是先用加热头按摩一遍，更快速的促进血液循环，对下面的按摩也可以启到很好的作用，按摩头也都是环保材质的，没有什么异味，超级棒！我现在不仅每天运动完会按摩一下，下班后肩颈酸痛也会拿来按摩下，放松超级舒服。
自律运动神器，智能跳绳器
之前忙着公司项目的事项，把评测报告给忘了，导致严重拖稿，实在抱歉。这是第二次被翻牌，体验了一把智能跳绳的快乐。配了两套绳，一套是标准的长绳，一套是配重无绳球。手柄纤簿重量适中，握感也很舒适，配上无绳球可以实现室内静音运动，还不伤地板，很适合客厅及卧室使用。三种跳绳模式分别为自由跳、倒计时、倒计数，都是通过双轴承旋转带动计数，自由跳模式上可对次数及时间进行计算，有运转才会同时记数，可以很直观的查看实际运动总时长及次数。倒计时与倒计数分别对应按运动量来计算，给自己设定一个每日目标量自律运动。随盒附赠的炫彩防滑圈也很出彩，可以按个人感观进行搭配，让女孩子在享受运动的情况感受美感及握持。智能APP通过蓝牙可以实时监测并同步跳绳的次数、速度、时长，计算标准的卡路里消耗以及绊绳次数、频次、平均频次，方便初学者如儿童在前期学习跳绳进行进度跟踪，同时APP还能提供音乐伴跳及震动提醒，以及可以在线与友人竞赛PK，提供历史数据随时查询，并且APP上也有专业的跳绳课程以及针对性训练计划，更多的应用场景。续航方面，充电接口有点可惜不是TYPE-C接口，但慢充对电池同样也是一种保护。续航时长还是根据实际运动量来定，目前只充电过一次，已经使用了半个多月还有65%的电量，还算不错。
22-08-12
跳绳必备raynigel跳绳垫
买过很多个跳绳垫了，最开始是瑜伽垫，太软了根本没有回弹性，也不防滑，还买了天然橡胶的，确实是环保但是太重了，就换成了现在手里这个raynigel家的，在上面跳绳脚感真的很舒服！不会出现泄力的情况，而且底部还有防滑点安全性很棒！有赠送收纳袋和魔术贴，收纳也很方便，完全不占空间，而且我单手就能提起来，比之前购买的简直好太多了！真的超级超推荐！
跳着跳着我感觉到了唐僧的feel
你们总说我不用跳绳垫虽然很多私信我的集美们我都推荐了Raynigel的避震垫，但是我自己真没买！为了以理服人！斥巨资买了！哈哈哈哈哈！就我这如此放飞的跳法！你问我跳跳绳垫是什么感觉？悟空说“师父，前面有妖怪，你待在这个圈里不要出去，我去去就回”然后….我深刻体会到了唐僧的感受你们感受到我被禁锢的灵魂了么哈哈哈哈u1s1垫子是好垫子！也非常好跳的避震回弹噪音低这些方面都在避震垫里算大哥了你们别学我放飞自我哈哈哈哈但我这性格，纯粹偶尔跳给你们看看我是不是爱你们！快夸我，为了方便你们小链接都给你们挂上了
23-08-02
超赞的筋膜枪，这下不用担心肌肉腿啦
最近开始跑步运动，就买了raynigel筋膜枪，每次运动完都按摩下肌肉超级舒服，可以有效的缓解肌肉的酸痛，按摩完也可以明显的感受到小腿的肌肉有变软还有配送收纳包以及按摩头，感觉加热头更能促进血液循环，声音也不大，还有十分钟智能断电功能，可以防止肌肉过度按摩，超级贴心！经常运动的小伙伴真的不要错过呀！
最棒的520礼物！raynigel筋膜枪
工作需要全天盯着电脑，时间久了肩颈肌肉真的很不舒服，每天都给男朋友抱怨，然后520的时候就送了我一把raynigel筋膜枪！缓解肌肉是真的很舒服！五个档位，五个按摩头，可以根据力度自己更换档位键，按摩头也是想按摩哪里就用那个，链接上手机APP还可以看到按摩教程，真的是十分贴心的啦！可以说这是我收到最好的礼物啦！
专用版热身 ｜新手跳绳减脂跟练
@跳绳匠柳柳 小姐姐的专业分享~第二季的热身，时间更长、动作更多，全身热身，适合于运动前进行。 ————————— 无热身，不运动 除了提神运动表现，防止运动损伤才是重点哟～ —————————
23-06-14
这款热敷筋膜枪可真的太舒服啦！
一直很想入手一把筋膜枪的，做足了功课最终选择了raynigel家的这款，冲着热敷头去的，果然是很不错！每天都会拿出来按摩下，按摩是真的很舒服！还有赠送收纳包，出门携带超级方便，而且还很好收纳五个按摩头，可以根据不同功能按摩不同部位五个档位随意变换，按摩力度也完全足够，不会震手平时喜欢运动的小伙伴直接闭眼冲就可以啦！
23-05-18
专业跳绳垫推荐！
那必定是raynigel跳绳垫啦！简直就是我的宝藏好物！之前就一直考虑要不要入手一款跳绳垫，这次趁着618来临赶紧入手啦！垫子的防滑效果是真的很棒之前在水泥地上面跳习惯了，刚收到还有点拌绳，不过用了两次直接就爱上了，现在也不拌绳啦还有个收纳袋，不用了卷起来放墙角就行，如果外出运动直接背着就可以了，超级方便尺寸也很大，平时跳操或者是在上面拉伸也是完全没有问题的~如果跳绳或者是其他高强度运动的话还是建议姐妹们入手跳绳垫！
23-06-16
大数据给我推荐的跳绳垫真的好用！
最近一直在进行跳绳运动，怕伤膝盖做了很多功课，看大部分都买了跳绳垫，我也跟着入手了raynigel的垫子，咱就是说谁让它这么好用的！减震是真的不错，能缓冲我们膝盖的压力，还是科技布材质的，耐磨性更高一些，穿鞋也不怕出现磨损的情况，抓地力也很牢固，运动过程中不会移动跳绳选择这款跳绳垫就对了！
23-05-17
新买的raynigel跳绳垫收到啦！
跳绳的话还是建议大家准备一个专业的跳绳垫哦！之前用跳绳垫就是为了隔音，厚的垫子隔音效果确实不错，但运动的时间长了就会很累，脚腕也不舒服做了功课才明白跳绳垫最主要的功能不是为了隔音，而且隔音和自家的楼层结构都是有关系的，跳绳垫主要就是为了保护我们的膝关节以及脚踝的，后面我就换成了raynigel家的这款，脚感确实很不错，减震效果很棒，膝盖还有脚踝缓解很多，而且垫子是科技布材质的也更耐磨，脏了也很好打理！所以大家买垫子的时候不要买太厚的！！真的会降低跳绳体验感的！
23-05-23
斜方肌小了㊙这么练是真有效‼
弱化斜方肌✅get直角肩！！⚠驼背、头前伸、耸肩、溜肩各种上肢体态问题都是会导致斜方肌过度发力，紧张僵硬时间久了斜方肌会越来越大大家记住斜方肌不会百分百消除！！但我们可以通过一些运动拉伸以及按摩，使我们斜方肌的线条变得更美观一些，打造天鹅颈~练习斜方肌一定要找对方法哦~快跟着视频一起练起来吧！！
23-03-07
跳绳垫还是得看raynigel！
之前一直觉得跳绳垫真的很没有必要，后来跳绳数量上去了，运动时间长了膝盖有些受不了了，开始考虑要入手跳绳垫了，还问了学医的朋友，建议也是要。对比了很多最后留了下raynigel家的这款，脚感上来说这款更加舒服一些，而且回弹也不错，可以明显的感受出减震，在上面运动也不会出现泄力的情况，并且相比其他的跳绳垫，绳子抽打在上面的声音也小一些。我都是户外跳绳，跳绳垫虽然很大，但是不是很重，有赠送收纳袋，平时携带出去也很方便
23-06-28
🔥有用！每天6分钟！get 气质少女背✅
背薄一寸，年轻十岁上班族、学生党长时间低头看手机，看电脑，久而久之驼背，圆肩、厚背就都来了不仅看上去会虎背熊腰，气质也会不好看，这期就给大家安排上！拉伸完毕后在用RAYNIGEL筋膜枪按摩下，真的超级舒服！
23-04-07
非常不错的跳绳，可惜用的不是Type-C
🌵🌵说起这款T20跳绳，其实很多厂家都是用这套模，其实你可以在电商平台上看到很多就长这样的跳绳，虽然外壳是相似的，但里面的芯片和轴承用料其实也是不一样的；并且这款跳绳配置的软件功能经过我的测试也是非常稳定且好用的。🌲🌲跳绳的手柄一上手质感就是非常的舒服，不仅没有划痕灰尘还细心的贴了膜。轴承顺滑跳起来不飘不重，自带背光LED面板，计数计时都方便，另外详细的数据则可以通过app端查看。🌿🌿说回配件，我是挺喜欢送的防滑圈的，通过套圈圈改变自身的外形给了我一种私人定制的感觉。只可惜2022年了还用着老是安卓口，成本也就贵5毛厂家真的不至于省这块料。
坚持跳绳，挑战不可能！
跳绳， 坚持就一切皆有可能 今日45分钟完成 周日不拍照分享库存单曲垫子是RAYNIGEL多功能垫 PS:垫子和圆的那个一样 更小更好收纳不要过分高估自己的能力 也不要轻易低估自己的潜力 坚持就一切皆有可能 体力和耐力甚至毅力都是可以培养的
24-01-04
raynigel跳绳垫都给我冲！
一直想入手一款跳绳垫，但是怕智商税就一直在观望，现在看用的人越来越多了，仔细挑选买了raynigel的买了就后悔为什么没有早点下手啦！垫子防滑效果很棒，在水泥地上面运动时间长了膝盖确实是有些不舒服，现在有了垫子就好多啦，也不担心膝盖受损了，而且还提高的跳绳的体验感，脚感非常舒适！raynigel跳绳垫确实是颜值和实力并存的！今年夏天我要变瘦变美！！
23-05-30
