上和元

一、我对艾灸和艾灸工具的理解我是一个喜欢艾灸的人，也相信并能感受到了艾灸的功效。多年来，在各种能做艾灸的地方办了不少卡，然后也买过一些小器具，方便在家自己或给家人做艾灸。最经典的案例就是刚结婚那阵，在家用竹筒给老公艾灸足三里穴位时，他皮糙肉厚，反应迟钝，热了也没察觉，给腿上烫出了泡，并留了疤。有了宝宝后，本着能少用药就尽量少用药的原则，每当孩子有个感冒咳嗽或消化不好时，第一反应是给孩子做艾灸或小儿推拿。艾灸可以改善孩子体弱、易感、闹肚子、尿床、不爱吃饭等问题，调节孩子脾胃，提升孩子抵抗力。但是传统艾灸盒用起来不方便，更重要的是怕孩子小，表达不清，别像他爸那样被烫到了还后知后觉，细皮嫩肉可伤不起啊。另外，过去的家庭艾灸工具，大部分情况都得趴在床上不能动，而且烟很大，呛人不说，用完身上一股艾烟的味道，儿子已经多次跟我反应艾灸完有烟味怕同学嫌弃，都不想做艾灸了，让我进退两难。二、针对儿童的上和元儿童艾灸盒有啥不同之处？发现上元和儿童灸盒随身灸，解决了我的困扰。上和元品牌传承自连氏艾灸，1561年至今已有460年历史，是北京市非物质文化遗产保护企业。在传统基础上为方便使用做了很多的优化。1、它的可调节背带式小背包，可以随意调节，背在身上，系在腿上、手臂上，都比较贴合，不耽误活动。孩子写作业，读书，睡觉，甚至非剧烈运动玩的时候，都能带，真正的随身灸。2、送的10个净烟包，采用了KN95口罩同级别的过滤材质，是行业首创的无烟设计。可以有效过滤有害的烟尘和焦油，艾灸时的气味小了很多，小孩艾灸时不咳嗽。在常规的家庭环境，没有排风设施，也不耽误用，气味也不会很大。3、至于我担心怕孩子在艾灸时烫伤的问题。使用这款产品是可以放一百个心的。两个方形的金属艾器，商家介绍用的是专利镍合金材质，相比常用的不锈钢或铜材质，具有导热稳定的优点。而且艾器采用微弧度灸面，贴合度更高，通气效果稳定，加上净烟包，和四面弹麂皮绒材质的艾灸包，三重作用，能够将温度控制在43℃左右，相对舒适，不担心孩子会烫伤。但使用时，一定要注意，艾器的平面那头要贴向身体，不要放反了。4、在使用中，我还发现几个小设计挺实用。 一是双盒并用覆盖面积大，可以在孩子的腹部或者背部上下同灸，即便新手没法精准找到穴位，也不耽误用；二是磁吸的卡口设计很合理，能够很好的夹住艾条，在拿取、点燃艾条和清洁时很方便。三是艾灸盒不沾焦油，且内部没有明显的死角，用洗洁精加洗碗海绵，擦一擦就干净了。四是艾灸包可机洗，定期清洁方便。5、再说下，我觉得有点小贵的儿童艾灸条，我问过客服，儿童的和成人用的差啥？客服的答复是： 针对儿童体质添加十多位（中药）草本，温和艾灸，天天艾灸也不上火。艾绒采自湖北蕲春，每年仅在端午前后一周采摘，真正的3年陈艾，8斤艾叶制成1斤艾绒……三、效果怎么样？儿童灸主打作用是调理脾胃，小朋友大多数都有一些脾胃的问题，虽然是给儿子选的蓝色，但也给小女儿用。我女儿曾经就吃饭很差劲，不想吃，吃两口就不吃了，长的也有点瘦弱，艾灸了一段时间以后，食欲明显变好了，也变胖了点。秋天到了，我家女儿有点咳嗽，我给她灸了大椎穴，只有三两天，咳嗽没有继续发展，症状逐渐减轻。艾灸是慢工夫，强调的是补阳气，阳气足百病除，人自己的抵抗力变强了，不容易生病，就算生病，也好的更快。有了上和元儿童艾灸盒这种用着安全、省心，清洁方便的设备，有利于保证艾灸的频率，方便长期坚持。但儿童艾灸条确实不便宜，我先把这包用完再说吧……

从古至今，艾草对于老百姓来说，真的是一种特别的存在，古时候就有艾灸养生，《庄子》中有“越人熏之以艾”，《孟子》中有“七年之病，求三年之艾”。而现在，端午前，家家户户门上挂着艾草，用于驱虫辟邪，大家最爱的青团，也是老少皆宜的美味点心，艾草这种普通而又特别的植物，却有着非常重要的作用。艾灸，也是传承了多年的保健，《扁鹊心书》中有“保命之法，艾灼第一，丹药第二，附子第三”，可见，温暖的艾灸，用于调理，最好不过的了。孩子抵抗力差，体质弱，脾胃虚，湿疹，感冒咳嗽，汗多。。。日常的艾灸保健，作为父母，了解更多的穴位知识，也是很有必要的。现代为了普及艾灸，出现了很多自己可以简单操作的艾灸产品，让咱们在家就能保健调理，简直太方便了。上和元的艾灸，始于1561年，至今有四百多年的历史了，传承的越久，使用也越放心。下单了一套标准版的儿童灸，现在天渐渐转凉，孩子不仅脾胃虚，手脚也凉，适当的艾灸，可以调理一下身体。标准套餐中，有儿童灸带一个，艾柱一盒（又多买了一盒），净烟包一盒。儿童艾灸带内，有两个灸器，用来放置艾柱。灸袋采用薄绒材质，柔和亲肤，带有魔术贴的带子，随意调节长度，艾灸时更加贴合孩子的身体。艾柱内，以艾草为主，人参、炒麦芽、炒神曲、茯苓、炒莲子等草本为辅，针对孩子体质配制的艾柱，效果更好。点燃的艾柱，紧密的夹在灸器内的夹子里，夹子通过磁吸固定在盒子里面，使用时也非常方便。净烟包的作用在于，点燃后的艾柱容易产生烟雾，用净烟包包裹起来，再放进灸袋中，阻隔了一部分的热，整个艾灸过程中，感受43度的恒温，一般一柱艾条燃烧60分钟左右。净烟包使用KN95口罩同等过滤工艺，给孩子双层呵护。艾灸时，适合穿轻薄吸汗的衣服，隔着衣服艾灸就可以了，艾灸的方式很多，后背，腹部，腿上，脚底，都可以进行。贴合穴位，戴着也很舒适，43度，让孩子感觉很舒服。儿童艾灸，能有这样一个安全简单方便操作，在家也能调理的产品，真的是很不错的选择。穴位小白，也很容易上手，日常给孩子做保健，身柱灸和天枢灸，两个穴位灸以下就可以了，身柱在第三胸椎和第四胸椎之间，调理孩子呼吸系统和神经系统，脐以上者天气主之，脐以下者地气主之，天地之间，负责传输的就是天枢穴，调理孩子消化、吸收、排泄等。上和元的儿童灸，好产品，好用。

重阳节那天送了老妈一套上和元的上好灸艾灸盒，不知道是不是因为新鲜感，这几天老母亲经常会佩戴它，今天也和大家分享一下这款艾灸盒。现在有不少人的父母一辈都是50后、60后，他们这一辈的人有个特点，吃苦耐劳，不仅如此，闲下来不干活还浑身不舒服。这里的干活不是说赚钱的重体力活，而是指家里清洁卫生的这类轻体力活，为了不让老人弯腰伏地清洁地板，我直接入手了扫拖机器人和吸尘器，为了不让老人一直洗碗，我也入手了洗碗机，但是工具再先进，老人的身体还是会随着年龄的增长开始走下坡路，所以为了缓解家里老人身体上的一些不适，果断入手了艾灸盒。关于艾灸盒，某红薯某博介绍的也不少，最终选了上和元这个品牌，原因只有一个：老牌。它传承于连氏艾灸，其从1561年至今已有460年历史，而上和元作为连氏艾灸唯一传承品牌，也是北京市非物质文化遗产保护企业。当然，现在很多人依旧不信中医，认为中医都是伪科学，其实大可不必。中医是经验科学，并且中医中不少治疗方法比如针灸、刮痧、拔火罐都已经火到西方世界了，而据世界卫生组织统计，113个世卫组织成员国都认可针灸等中医药诊疗方式。艾灸主要可以用来祛寒湿、调理脾胃、缓解局部不适。我买的是全身调理套餐，一共有5个方灸盒，20个净烟包、120柱艾柱、2条单联艾灸包、1条三联艾灸包。拥有专利的镍合金艾灸盒，比起市面上普通采用的不锈钢或铜质艾灸盒，导热更稳定，微弧度灸面，让佩戴舒适感也更佳，使用完也不沾焦油，只需湿纸巾简单擦拭，表面就能焕然一新；而独有配方的制艾工艺，也让艾柱内芯温润不燥。艾灸包采用四面弹麂皮绒，弹性高、寿命长，清洁也简单，直接机洗即可。老母亲平时喜欢刷视频，现在秋冬季节趟在沙发上敷着艾灸看着剧，对她来说就是最大的享受和放松了。这款艾灸佩戴方式很灵活，可以用于肩颈、腰部、背部、关节、腿部、足底，所以敷完手腕之后还可以接着敷膝盖，现在很多上了年纪的人，因为当年卫生情况不佳，信息也比较闭塞，所以身上多少落下了一些小毛小病。平时也可以佩戴在肩颈和腰部，由于配重很轻，所以完全不耽误日常生活。我还特地测了PM2.5和PM10以及佩戴时的温度。在点艾柱时，室内通风情况下，PM2.5和PM10分别是33及38；当放入净烟包及艾灸包之后，同样是室内通风环境下，PM2.5和PM10仅为74及91，而用测温仪测出的使用温度为39.1℃，从数据和实际使用体验来说，烟味较轻且温度也比较温和，不会有呛人和烫伤的情况发生。也许上了年纪的人更倾向于中医的治疗方式，也推崇治未病，所以老母亲对这款艾灸盒比较满意，家里也时不时佩戴，还在微信群里和小姊妹们炫耀。至于效果，目前时间较短还看不出太多，但是老母亲的心情一直不错，花这点钱买个小幸福，我自己觉得还是挺值的。

作为土生土长的南方人，南方气候潮湿，体内湿气也比较重，虽然女朋友不是江浙一带的人，但是在这边生活了几年，也总是抱怨晚上睡觉的时候手脚冰凉。很早之前我们就用过艾灸调理，但那时候我们买的就是很普通很普通的艾灸盒，味道大不说，用的时间只要一长就会感觉到很烫。整体体验真的很糟糕，用过一两次就直接闲置着落灰了。这不是秋冬季节又要到了么，晚上睡觉的时候依旧会感觉到很冷，直接一个冰冰凉的脚伸到我的肚皮上，真的多少有点顶不住啊。女朋友就说还要艾灸来，这次选择贵一点的，上回那个便宜货体验真的不行。就买来这款上好灸。这款艾灸产品一共里面有三个艾灸包，一个大的两个小的，大的艾灸包里面可以放三个艾灸盒，小的艾灸包里面可以放一个艾灸盒。像我们用的时候，将大的艾灸包通过魔术贴的方式绑在需要艾灸的地方，一般都是放在脖子上或者肚子上。小的就直接绑在膝盖或者手的关节处。艾灸盒的材质质感也很不错，是镍铬合金材质。包装里面还带有净烟包，放入点燃的艾柱之后，将艾灸盒放入净烟包内，再装入艾灸包内就可以开始使用啦。使用下来的感觉还是很不错的，因为有净烟包，所以在燃烧的时候冒出来的烟气并不是很多，可以说几乎不怎么熏人，像我们之前买的那种，直接给人呛死了都。温度方面，里面有一层艾灸盒隔热，还有一层净烟包隔热，再还有外面一层艾灸包隔热。即使是燃烧的最充分的时候，也不会有明显的烫的感觉。当然艾灸最重要的就是艾柱的品质好不好了，可以看到燃烧过后的艾柱，整体结构还是很完整的，一下子捏下去也不会散成灰状，这种艾柱的品质才是很不错的。完事之后记得清理一下哦~包装内还附赠了一个魔术擦，直接擦一下就可以清洁干净了，等晾干之后就可以进行下一次使用啦。使用完后，给我的第一感觉就是，整个肩膀都感觉轻松了很多，肌肉没有那种硬邦邦的感觉，很是轻松不少。

最近跟朋友泡茶的时候聊起，年纪渐大，身体开始出毛病。之前后腰和背上长了炎性包块，我就给自己换了个升降桌，解决久坐的问题。由于职业的原因，比较长时间都在电脑前，最近感觉手掌关节也有些不适。有熟人说艾灸挺有效，简单的保养也可以在家做，我就找到优惠整了一副上和元的上好灸艾灸盒，家里慈禧和武则天也能用。我看它有什么一二三联全身，最后入手了最全的，其实就是3+2个灸盒。带2盒艾柱，20个净烟包，一条绑带，一张穴位图，还送了一块洗碗的啥玩意儿，跟免费领鸡蛋一样，很懂老人家嘛哈哈。其中灸盒分为两个包装，一个是三联的，3个灸盒，一条长的绑带，适用于腰部肩部等大的部位。另一盒里是2个独立小的，手腕手肘膝盖等小关节适用。灸盒用的是镍合金材质，圆滑设计易清洁，温度也很稳定，不需要来回调整。净烟包用于过滤燃烧产生的烟尘和焦油，家中有小孩和老人也可以放心用。艾条大小适中，大概可燃烧60分钟，透过净烟包可以只让药气散发出来。单个的正好绑在手上，温度适中不会烫手。最近老感觉手腕上面这里有点痛，又不是腕管综合症（腕管在另一面）。用上艾灸盒之后，感觉好多了。而这种三联灸就适用于更大面积的部位，腰部腹部都很适用。艾灸包采用麂皮绒材质，有弹性可机洗。家里武则天特殊日子的时候总是肚子疼得厉害，天气冷的时候更明显，民间好像说这是宫寒之类的。三联灸这么绑上之后，效果还是不错的，可以有效缓解一部分不适。家里慈禧现在也用它灸腰，但是不想出镜。这么一看，一套全身灸还是不太够用，考虑再添置一组了。

家有8岁小伙子，从小就体弱多病，抵抗能力差。而且下眼袋大还发青，脾胃虚寒，中药西药都吃过，效果一直不是很理想。直到朋友给我推荐了上和元儿童艾灸，用了几天后下眼袋小了很多，眼袋发青的状况也好很多，效果超出预期。儿童艾灸盒使用起来特别方便，一分钟搞定，开灸1.艾条点燃后，放到艾灸器盒里2.艾灸器放入净烟包中，在放入灸包里3.将灸包戴在身上即可艾条能持续燃烧一个小时，温度恒定在43度左右，暖暖的，很舒服的温度。整个过程会闻到味到不算很大的艾烟味，要知道就单纯的闻艾烟味道，都对身体有好处的。艾灸的方式很多，只要找准穴位戴上艾包即可。增强体抗力、止涕咳灸大椎（后背位置）戴上艾包 丝毫不影响做其他事情对提高自身抵抗力、鼻塞流鼻涕咳嗽都有显著效果。 调理脾胃、改善睡眠灸腹部一个小时腹部都感觉温热温热的舒服到小伙子不想摘下来对脾胃虚弱、改善食欲、失眠不好有显著效果。睡眠好了后，小伙子眼袋明显变小了没想到小小的艾灸却能发挥这么大的功效，有些后悔没有早点入手。如果你家宝贝也需要提高体抗力或者脾虚食欲睡眠不好的话 不妨也试试。

作为经常需要久坐的上班族，身体总会有各种不适，而艾灸作为传统的调理方式之一，可以很好祛除体内寒气湿气，缓解疲劳的状态。这次入手的上和元上好灸，传承自连氏艾灸，入选了北京非物质文化遗产推荐项目，创立于1561年，至今已有460年历史，曾经还是宫廷艾灸的配方，使用起来更安心。先来看看这款产品的细节：上好灸由艾灸包，方灸盒，艾柱以及净烟包组成，目前共有单联灸、多联灸以及全身灸三个产品可供选择，对应不同身体部位的艾灸。包装内还有一张穴位图指导常见调理方式。方灸盒的材质为镍铬合金材质，通过合理的配比以及科学的结构实现45摄氏度左右的恒温，避免烫伤皮肤的危险，而且方形的结构覆盖面积更广，内部的艾柱夹采用磁吸的方式，清理艾柱燃烧后的焦油残留物更加方便。包装内附赠的净烟包，内部采用了初效滤棉、活性炭过滤布以及熔喷布，达到了KN95级的过滤，则可以很好的解决艾柱燃烧时产生的PM2.5和焦油的问题。除了硬件配置外，艾柱的成分也非常重要。上好灸的艾柱采用了三年陈艾绒、肉桂、丁香以及木香等宫廷配方原料，与纯艾相比艾效更佳，此外燃烧后的艾灰成型不散，清理起来更方便。这款上好灸的使用方法比较简单，点燃艾柱后夹到方灸盒中间的艾柱夹上，盖上盖子，套上净烟包，再套上艾灸包，用弹力魔术贴粘贴到需要艾灸的部位即可，对于默认长度不够的位置，还可以用延长带连接，以实现不同部位都能艾灸。 这款上好灸已经入手一段时间了，也已经用了不少艾柱，整体而言艾灸还是有效果的，很好的缓解了作息混乱所带来的疲惫感，而艾灸调理还能带来不少其他的好处，趁这个双十一的优惠活动，准备给家里的长辈们也整几套。

购买原因由于工作性质，我家媳妇长年面久坐使用电脑，引起身体各个关节都不适，而且冬天不注意保暖，还爱吃凉东西，寒气入体，渐渐变成寒性体质，冬天经常手脚冰凉。以前就看过中医，吃过中药，后来朋友推荐做艾灸，经过一段时间调理，确实有成效，只不过需要去专业艾灸馆，由专业的技师艾灸，虽然很有效，但是每次2~3小时的时间成本，有时候真抽不出。所以，现在基本上是一两周去一次艾灸馆，在家就用上和元上好随身灸自己做，嫌来回拿着麻烦，就买一套新的放单位使用。选购原则市面上有很多种随身灸，但是选择的时候需要注意，电子艾灸盒，还有艾热贴，属于热敷，类似暖宝宝，热水袋，和明火艾灸不是一个东西，虽然比较方便，但是起不到艾灸的作用。艾绒燃烧时产生的短波红外线能够有更好的热效应，与单纯发热体是两种不同效果，所以一定要买非染色的优质艾绒能够点燃的艾绒，才有艾灸的功效虽然有句话是无烟不成艾，无火不成灸，但是这个烟实际就是未燃烧充分的PM2.5和焦油，用处实在不大，在家里或者单位确实是挺麻烦的，所以选择无烟艾灸，也就是最适合我们日常使用了。另外，艾灸盒的材质也很重要，市面上常见的艾灸盒有铜，普通不锈钢，镍合金，竹，木，塑料等等材质，后三种我个人认为使用不当容易引发事故，不做推荐，而铜和不锈钢虽然导热性好，但是艾绒燃烧的残留物不好清洗，温度也不太好控制，而镍合金的艾灸盒，基本恒温43℃，不会有忽冷忽热的感觉。外观包装我这次买的是“全身调理”套装，包含1条三联艾灸包，2条单联艾灸包，5个镍合金艾灸盒，20个净烟包，两盒共120个的艾柱，1条延长带和一张穴位图（附带各类常见调理穴位指导）比较贴心的是，居然还有一个纸袋，方便给父母长辈当做礼物赠送时携带。实际使用使用方法很简单，把艾灸盒打开，点燃一段艾条（我每次使用前习惯用手来回揉搓几下），放到艾灸盒的艾条夹上，然后还是盖上艾灸盒放到净烟包里，底部向皮肤一侧装入艾灸包中，然后将艾灸宝贴合到需要艾灸的部位，用弹力魔术贴贴好，就大功告成了（不够长的地方可以用延长带对接就行）。不得不夸夸，上和元的艾灸盒材质是镍合金，并且底部设计为微弧度灸面，与人体贴合度更高，里面的艾条夹是磁吸方式，更方便清洁燃烧的残留物质。一般来说，我们常常艾灸的穴位取决于想调理什么症状，而足三里穴、神阙穴、关元穴、气海穴、大椎穴、命门穴、三阴交穴、涌泉穴等穴位是最常见的调理穴位，肩颈腰腿痛，肠胃调理，驱寒祛湿、美颜瘦身，基本上都和这些有关，这里堪称万能穴位我觉得就是“足三里”了，位置在外膝眼下四横指，胫骨边缘，几乎调理所有症状都有它的一席之地。单联艾灸包适合，手臂、小腿、手足、颈椎等处穴位使用；多联艾灸包适合肩颈、胸部、背部、腹部等处穴位，一次使用，多处调理，无需精准取穴。这样的单联多联艾灸包，无论是居家还是工作，都不影响使用，魔术贴固定位置很牢固，又不紧绷，别说是在看书或者刷剧，哪怕是正在用鼠标键盘工作，也丝毫不影响它在发挥功效。点燃艾柱的时候，还是能看到浓浓的烟，但是放入净烟包后，居然一丝都没有了，好神奇。这里还得提示一下大家哈，无烟艾灸，不等于无味艾灸，所有的无烟艾灸在点燃之后，还是会有点燃艾绒的味道，大概和身上贴一块风湿膏的感觉差不多吧，大家可以自己实际环境选择使用时机。当然燃烧后的味道也取决于艾柱或者艾条使用的材质，根据商品页面介绍，上和元的艾绒产地为湖北蕲春，使用的都是3年陈艾，并且添加20多味中草药，增加艾灸效果，弱化燥烈避免上火。每次艾柱的燃烧时长在1小时左右，每个穴位15-20分钟，可以使用3-4个穴位，这也降低了使用成本。购买建议艾灸虽然不是入口，但是也是和健康息息相关，使用安全也是有标准的，所以一定不论你选什么形式的艾灸盒，都一定选择正规厂家和品牌的上皮，上和元作为460年历史的连氏艾灸唯一传承品牌，是北京市非物质文化遗产保护企业，使用安心，一步到位，少走弯路。并且京东天猫均有旗舰店，同时有线下门店，多渠道可入手，秋冬季来临，为女友，为家人。10月31日20点-24点，折上8折，349到手，叠一张10元无门槛优惠券，可以最低可以339到手。