vibram

据说是最受中产阶级最喜欢的一双鸟鞋！材料都是比较顶级得了，Vibram的鞋底，耐磨性、防滑性和舒适性都非常的出色，鞋面材料选用了Gore-Tex防水面料，做工不错，徒步鞋都会比较硬一点，抓地能力挺好，毕竟价格放在那里。

2005年,Vibram首次在美国于欧洲推出Fivefingers（Vibram五指鞋）。它是一种足套，真正的“第二层皮肤”，带来了对于“赤足”行走概念的革命。它革命性的创新设计让人体筋骨经络运作得更自然无束。Vibram Fivefingers®;有效地让脚变得更健康，增强足部和小腿的肌肉，增加足部运动的范围和增强足底传感接收－保持身体平衡和敏捷的重要元素；它通过促使前脚掌着地（传统的跑步鞋促使后跟着地）和更自然跑步的方式从而减少对膝盖，臀部及下背的冲击，让跑步变得更安全和健康。

假期房子到期了，各种断舍离，翻出来了当初从6pm海淘给前女友的五趾鞋，实际上我给自己也买了一双情侣款……想象下两个人穿着去爬山，多么浪漫！可是也就只能想想而已，她一次都没穿过，就分手了！搬家好多次，这个鞋子一直没舍得丢！这次是不是可以断舍离了？！

开箱测评：时尚感不在于价格，也不在于款式，好东西即使最简单的设计和面料也能穿出精彩。一个简单的T恤也能穿出特色，看起来不起眼，但是穿起来真的是很显气质，而且还好搭配衣服。产品亮点：衣服一定要试，有些看起来很好，穿着就不合适，有些看着不怎么样，但是穿起来特别惊艳！推荐理由：小伙伴们，你们对于时尚感都有什么看法？

第一穿就把左脚后跟磨破了，走了30分钟，脚掌前部酸疼，因为磨后跟走路姿势变形，最后几分钟走了走的更难受了，应该是还不适应这种毫无缓震科技的鞋子路面感十足，踩个石头酸爽无比堪比踩乐高积木。鞋子40码买的稍大一丢丢，鞋面透气良好，外底耐磨防滑，足弓有些许支撑。下次换成短袜应该没问题。

忙完工作，我最喜欢的事就是户外活动，户外有氧运动真的很棒呀！做了很多功课入手了这双9vibram 包裹鞋，不仅日常生活能穿，运动健身也能穿哦~它和跟普通的运动鞋不太一样，穿上脚真的很超轻，而且软硬度适中，还可以卷起来收纳，出门旅行带着很方。这个鞋子也很透气，上面还有许多透气孔，亲肤透气，夏日不闷脚。鞋底由 9vibram 科技大底制成，防滑耐磨性也很赞。不管平时出门散步，运动，还是户外出旅行都适合，这么好穿的包裏鞋赶紧安排吧～

运动的时候真的很需要一双舒适轻便的鞋子，我每天都会抽空做做瑜伽，锻炼一下身体，改善体态，穿运动鞋感觉太闷热，光脚又不太方便，最近终于找到了一双五指鞋对这种丑萌丑萌的功能性鞋子毫无抵抗力！上脚之后完全打破了我原本对五指鞋的认知。作为一双功能性的鞋，拿起来特别轻便，分开五个脚趾头，穿上脚感觉像在赤足一样，鞋面很透气，一点也不闷热，就像透气的防晒衣一样，这款也是可以户外行走的，走在路上感觉回归大地，用力时很稳轻薄舒适的鞋底，能在防滑和保护的同时，让脚趾非常自然的活动，运动起来五指自然分开，能找到脚趾的拔地感！对于扁平足宽脚都很友好，它这个颜色也很百搭耐脏，我现在运动都离不开它了！穿上很贴合，一脚蹬的舒适感体验，爱好瑜伽、普拉提的姐妹都可以去试试哦

为了满足广大值友的好奇心，我自费，花巨资买了这双五指鞋，或者说五趾鞋！简单测评一下：1，一定要配合五指袜来穿，光脚容易出汗！2，穿着走路，一定要走平路，鹅卵石路会硌脚到脚抽筋！3，穿着走路久了，大脚趾会痛！4，穿着座地铁回头率真的很高。想低调都低调不起来！5，看了这么久了，可否给我点个赞呗

这款五指鞋携带非常方便，带在包包里根本不占位置，橡胶底抓地力非常强，完全性包裹，可以帮助完成一些高效的健身动作。这一款没有 EVA 缓冲，脚感跟水泥地一般，很自然。也是可以日常走路和纠正拇指外翻。

vibram fivefingers 五趾鞋 V-RUN。4mm Vi-Lite中底+2mm EVA内底+Dri-Lex袜垫，鞋底厚度6~8.5mm，136g。定位训练/跑步，鞋身大量镂空排气孔，更适合夏季穿着，冬天里面得再穿双五指袜才行。我从2013年开始尝试VFF五指鞋，买过几双bikila、kso，说实话脚感差异都极小（哪怕是越野跑的和室内训练款），那一阵也是五趾鞋在国内推广比较火的时候。后来因为被判定夸大宣传效果，vibram fivefingers在美国输了官司赔了一大笔钱，销声匿迹了许久。类似五趾鞋这样极端的设计理念，并无多大意义去评价。越是小众+偏激，越容易在观点上充满暴戾性，拥趸和反对者都会倾向于用自己的理解说服对方。你认可or好奇，可以尝试一下；你无感or反对，别鸟它就是了。对绝大多数人，零落差（通常前后掌落差≤4mm）跑鞋已经能很好的刺激到足部和腿部小肌群（尤其是小腿的腓肠肌和比目鱼肌），彻底放弃缓震、完全依赖身体构造去应对落地时的冲击，未必有这种必要。主观建议，如果你想体验一下极致赤足的脚感，最理想是健身房的一些训练，或者40分钟以内的跑步（最好在跑步机或田径跑道），那尝试一下五趾鞋问题不大。我之前穿着五趾鞋跑过最长15公里，也有一阵还挺上头它的脚感。但讲真，更喜欢的使用场景是穿着它逛街……vibram外底耐磨性不用质疑，更应担心的或许是鞋面-外底处的开胶情况，之前有双阵亡的bikila，就因为穿旧了想彻底清洗，结果加了点热水浸泡，彻底报废了。最后，很多人说到赤足跑、极简跑鞋、零落差…等概念，都会提到那本《天生就会跑》——我很敬佩本书的作者，一个极致的超马跑者，也很喜欢译者严冬冬（R.I.P.，很纯粹的户外人），但这本书当小说看就行。作者主观私货很多，作为跑步学术书籍就太偏颇了。