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除了跑鞋你还需要它 跑步装备推荐榜（中）
今天接着跑步这个话题，继续介绍一些我用下来感觉有效果的装备给大家。【本榜单来自值友：ilovekingki】一、压缩裤（紧身裤）SKINS Men's A400 Compression Long Tights539.61元亚马逊中国去购买压缩裤也好，紧身裤也行，不管怎么叫，我认为除了夏天太热不用穿之外，其余三个季节肯定是需要的！最初的压缩裤被当做医疗器械使用，起到促进血液循环的效果。现在各厂商都宣传自己的产品可以促进肌肉供氧、防止抽筋、减缓疲劳等功效。大家经常听到的所谓“梯度压缩”简单来说就是指距离心脏越远的地方压缩力越强，通过不同的压缩力度加速血液循环，促进供氧。一般来说，压缩裤面料里氨纶含量更高，也就“更紧更弹”了，上身第一感觉就是该紧的地方紧，该松的地方松。关于买什么品牌，我个人建议第一skins，第二cw-x，第三UA。二、压缩衣（紧身衣） 迪卡侬运动紧身衣男长袖春速干透气轻薄弹力训练跑步健身衣RUN U59.9元天猫精选去购买 跟压缩裤不同，我认为压缩衣对跑步作用不大，紧身衣即可，而且也不用买太贵的品牌。除非不差钱，不然没必要买，200以内买一件就行了，Nike、Adidas、UA我穿下来都差不多，便宜的迪卡侬也可以。紧身衣我天冷时打底穿，气温10几度的时候紧身衣外套一件速干T恤；气温10度以内么就紧身衣打底，外面要穿速干外套才行了。三、压缩护腿迪卡侬跑步护腿套透气支撑防护压缩绑腿运动护具1双装 RUN AS39.9元天猫精选去购买压缩护腿的原理很简单，用来用来给小腿加压、越离地面近压力也越大，用来绷紧肌肉，降低疲劳，我认为在气温20度以上30度以下穿比较好。这东西不必买太贵，买小不买大，建议去实体店试穿。四、护臂迪卡侬运动袖套男女夏学车遮阳手臂套户外骑行跑步护臂2只RUN U29.9元天猫精选去购买以前我认为护臂没什么用处，只能用来**，但现在我感觉有必要买，因为夏天到了，阳光大，紫外线强，出汗多，即便像我一样每天早上6点15跑步，还是很热。护臂对我来说一能遮阳，二就是用来擦汗了！我个人认为选便宜的买就可以了，迪卡侬的就行，而且张大妈经常会有3.9包邮的护臂推送，也就一瓶饮料的钱。五、髌骨带 Mueller 幕乐 99跳跃膝髌腱加压带 护膝 中性57.77元亚马逊中国去购买不管什么运动难免会遇到伤病，每个人的症状不同，跑步也会受伤，我有时会膝盖疼。膝盖是比较脆弱且容易受伤的部位，且恢复较慢。髌骨带可以在一定程度上固定髌骨，减少半月板磨损。髌骨带就是有弹性的一根加厚魔术贴绑带，要不要买名牌随意，没什么技术含量，淘宝上9块9包邮的一样也是可以用的。 六、压缩袜 Compressport 中性 3D豆 越野跑高帮袜 UTMB纪念版 CS-TSH-UTMB17228元亚马逊中国去购买跟压缩裤、压缩衣、压缩护腿一样，压缩袜也是存在的，最初的压缩袜都是长筒及膝的，离地越近压缩力度越大，跑步比赛中常五颜六色的压缩袜。而我喜欢分开买，压缩护腿买一对，压缩袜再买一双，这样护腿不用天天洗，袜子天天洗，这样考虑才分开买的，而且气温太高为了凉快，也不用穿护腿。相关阅读：除了跑鞋你还需要它 跑步装备推荐榜（上）
18-07-11
赶在露肉季节前再减几斤 主流压缩裤推荐榜
最近北京的气温的攀升让人措手不及，羽绒服和短袖的切换可以说只用了一天，也意味着露肉的季节已到，不想成为大街上最明显的那个，不管是健身房还是跑步都得动起来。但是运动的保护不能少，运动后下半身最容易乳酸堆积，所以选好下半身的装备很重要。压缩裤能够提高肌肉的力量缓解乳酸堆积，对腿部起到稳定和支撑的作用，使得运动更加持久高效，本篇会介绍到大家熟悉的skins、CW-X 、2XU等，希望对大家的选购有所帮助。百科SKINS 思金斯 A400 男款压缩长裤SKINS（思金斯）是澳大利亚在1996年创立的功能性体育运动时尚装备品牌，其产品为不少运动爱好者和发烧友所钟爱。这款SKINS A400 男款压缩长裤，采用动态梯度压缩技术，400压缩点，让双腿获得必要动力，一定程度缓解疲劳，发挥更出色的运动表现。Memory MX面料，排汗导湿，A-Seams接缝，保持运动过程中穿着舒适，360度反光夜视，50+紫外线防护。材质工艺上采用五种不同科技面料和多块独立裁片结构制作，是从事耐力型运动或剧烈团队训练的理想着装。产地泰国。 值0 点评0 原创0 好价1去购买查看详情SKINS的A400属于旗下高端型号，采用了动态压缩技术，400个压缩点随着运动的变化压力也在变化，提高运动效率。使用的速干弹力面料还有调节温度和迅速排汗的效果，春夏也能穿着。我站推荐好价在500元左右。百科SKINS 思金斯 DNAmic系列 男款压缩裤SKINS（思金斯）是澳大利亚在1996年创立的功能性体育运动时尚装备品牌，其产品为不少运动爱好者和发烧友所钟爱。DNAmic系列在外观上，不仅仅满足于过去A200那样的黑底色+黄线条的传统设计，他们在新系列上尝试了大面积的黄色纹路和斑马纹设计，更加醒目、时尚。而在功能性方面，DNAmic系列采用了3种高科技面料，四针六线缝制。耐用性、贴合性非常出众，并具备湿度管理功能和50+的紫外线防护功能。而最重要的升级在于，此前只在最高端A400系列上使用的动态梯度压缩技术（Dynamic Gradient Compression）全面下放到DNAmic系列。这项技术通过向不同部位施加不同的压力，加强血液循环，提高供氧量，从而提升运动表现。 值185 点评0 原创0 好价27去购买查看详情SKINS的DNAmic系类设计更加时尚，采用了3种科技面料，耐用性贴合非常不错。相比A200还升级使用了动态梯度压缩技术，并具备湿度管理功能和50+的紫外线防护功能。平时好价推荐在350元左右，性价比不错。百科CW-X REVOLUTION 男款梯度压缩长裤CW-X的这款产品摆脱了压缩裤给人的黑白灰印象，改用绚丽的彩色，彩虹裤的称呼也算恰如其分。属于Revolution系列，是CW-X的*级梯度压缩系列，专为训练和耐力比赛设计，对于臀部、大腿、小腿提供更全面的支撑作用。采用杜邦COOLMAX LYCRA材质可四向伸展，EXO-Lite无缝机能网可帮助肌肉与韧带的动作达成一致，稳定膝关节。增加肌肉耐力、减少乳酸堆积，比普通紧身裤轻14%。CW-X是华歌尔WACOAL公司旗下的户外服饰品牌，其压缩衣和skins 2xu等品牌均被众多跑步爱好者推崇。CW-X的压缩衣更注重对肌肉的支撑性，裤子上交叉的条带就起到了支撑条的效果，有外国人在进行体力劳动的时候同样穿着。 值206 点评2 原创8 好价9去购买查看详情*级梯度压缩系列，专为训练和耐力比赛设计。采用杜邦COOLMAX LYCRA材质可四向伸展，EXO-Lite无缝机能网可帮助肌肉与韧带的动作达成一致，稳定膝关节。好价推荐在700元左右。百科CW-X STABILYX 男款运动压缩裤CW-X是日本华歌尔WACOAL公司旗下的户外服饰品牌，其压缩衣和skins 2xu等品牌均被众多跑步爱好者推崇。相比其他品牌的同类型服装，CW-X的压缩衣更注重对肌肉的支撑性，其压缩裤并不仅限于跑步等运动方面，有外国人在进行体力劳动的时候同样穿着。这款压缩裤出自CW-X的高端系列STABILYX，裤身上360度全方位可见的4条反光带不仅提升了夜跑的安全性，更起到了支撑肌肉、减少震动的作用，减少运动中的乳酸堆积，减轻运动中的疲劳感。材质：80%尼龙，20%莱卡。泰国制造。适合长跑，对肌肉以及膝关节的支撑与稳定很有帮助，轻质且柔软，但有用户反馈跑步时膝盖部分，有些许不服帖的现象，但不碍事；官方建议尺码选择不定时，考虑偏小的尺码。 值632 点评5 原创11 好价49去购买查看详情STABILYX 是CW-X旗下高端系列，是对肌肉支撑最全面稳定的一款，采用独有的支撑网专利材料，对膝盖形成完美支撑，减少震动，提高跑步效率。可以更具需求选择长短款。好价推荐在400元以下。百科CW-X Pro 男款压缩裤CW-X是日本华歌尔WACOAL公司旗下的户外服饰品牌，其产品更注重对肌肉的支撑性，其压缩裤并不仅限于跑步等运动方面，有外国人在进行体力劳动的时候同样穿着。Pro系列的定位和功能性仅次于高端的Stabilyx系列，虽然相比Stabilyx在个别部位缺少了支撑，但是其对大腿部分的支撑高于Stabilyx，这一点也有跑友实际体验证实过，所以针对大腿部分需要更强支撑性的跑友可以选择这款。 值41 点评1 原创3 好价22去购买查看详情定位仅次于STABILYX 系列，针对大腿部分需要更强支撑的人群设计。好价推荐在400元左右。百科2XU Elite Compression Tights 男款高端压缩裤2XU总部设在澳大利亚的墨尔本，是全球*级专业运动服装的生产商之一，受到很多世界冠军、专业运动员和体育院校的认可和好评。其采用的PWX面料由高等级弹力纱线配合环形编制技术，360度各方向具有等效拉力，能够提供理想的灵活性及自由性以及强大的功能和弹性，并增强压缩性。其标志性的大腿和小腿处的X印花十分霸气。2XU的功能性和Skins比较接近，所以就不再详细列举其特点了，但是根据论坛跑友的普遍反馈来看，2XU相比Skins舒适度稍逊，支撑性更好。其价位上也和Skins比较接近。这款2XU Elite Compression Tights属于2XU的高端产品了，针对需要更多力量和支撑的运动员而设计，将PWX FLEX正面和后面的超强PWX WEIGHT面料相结合，增加小腿和绳腱的支撑，减少肌肉疲劳和伤害，提高血液循环。 值3 点评0 原创0 好价1去购买查看详情属于2XU高端产品，针对需要更多力量和支撑的运动员而设计，增加小腿和绳腱的支撑，减少肌肉疲劳和伤害，提高血液循环。好价推荐350元左右。百科2XU Compression Tights 男款压缩裤2XU总部设在澳大利亚的墨尔本，是全球*级专业运动服装的生产商之一，受到很多世界冠军、专业运动员和体育院校的认可和好评。其采用的PWX面料由高等级弹力纱线配合环形编制技术，360度各方向具有等效拉力，能够提供理想的灵活性及自由性以及强大的功能和弹性，并增强压缩性。其标志性的大腿和小腿处的X印花十分霸气。2XU的功能性和Skins比较接近，所以就不再详细列举其特点了，但是根据论坛跑友的普遍反馈来看，2XU相比Skins舒适度稍逊，支撑性更好。其价位上也和Skins比较接近。这款 2XU 中端款的压缩长裤，采用PWX FLEX面料，比起高端款后面少了PWX WEIGHT面料的支撑，但普通大众也是够用。 值3 点评0 原创0 好价8去购买查看详情中端款压缩裤，比高端款后面少了PWX WEIGHT面料的支撑，对外展肌、臀部、大腿、小腿提供更好的压缩支持，排汗面料保持身体干爽。海淘推荐好价350元左右。百科2XU Recovery 男款恢复型紧身裤2XU总部设在澳大利亚的墨尔本，是全球*级专业运动服装的生产商之一，受到很多世界冠军、专业运动员和体育院校的认可和好评。其采用的PWX面料由高等级弹力纱线配合环形编制技术，360度各方向具有等效拉力，能够提供理想的灵活性及自由性以及强大的功能和弹性，并增强压缩性。其标志性的大腿和小腿处的X印花十分霸气。2XU的功能性和Skins比较接近，所以就不再详细列举其特点了，但是根据论坛跑友的普遍反馈来看，2XU相比Skins舒适度稍逊，支撑性更好。其价位上也和Skins比较接近。这款2XU Compression Recovery Tights属于2XU的高端产品了，针对需要更多力量和支撑的运动员而设计，将PWX FLEX正面和后面的超强PWX WEIGHT面料相结合，增加小腿和绳腱的支撑，减少肌肉疲劳和伤害，提高血液循环。 值9 点评1 原创2 好价4去购买查看详情恢复型压缩裤，采用PWX面料，高等级弹力纱线配合环形编制技术制成，能够提供理想的灵活性及自由性以及强大的功能和弹性，并增强压缩性，促进血液循环，缓解乳酸堆积。好价推荐350元左右。百科X-BIONIC The Trick 新魔法系列 O100088 男款压缩长裤X-BIONIC是致力于设计研发高科技运动系列产品的瑞士品牌，隶属于X-Technology公司，Gore-Tex、Adidas、New Balance等品牌均曾受益于X-Technology的研发成果，由于具备多项核心科技，产品定价也相对比较昂贵。X-BIONIC的压缩衣裤系列进入国内后也有了相应的中文译名，X-BIONIC的压缩衣裤除了有最*级的聚能系列（ Energy Accumulator Evo）、次*级的新魔法系列（The Trick）、效能系列（Effektor），还有面向中端的激能系列（Energizer mk2），低端的优能系列（Invent）。新魔法系列采用了最新的仿生科技，配合导汗条、引汗带、散汗条将汗水扩散到大腿主动脉区域，用汗水为身体降温。同时配合X-BIONIC独特的功能板设计，3D球体恒定核心体温，热了不闷，湿了不粘，风吹不冷，保持37度恒温，有效利用前腹后腰的汗水，更好得调节体温。间歇紧缩技术，缓解肌肉疲劳，降低运动肌肉损伤，是跑步、马拉松、竞技赛事、骑行、徒步和健身的最佳选择。 值72 点评0 原创0 好价1去购买查看详情X-BIONIC的新魔法系列，主打排汗恒温，专为跑步设计。裤子采用了魔蜥导汗科技，能够把身体的汗水快速引流到需要降温的腿部，从而增强运动表现。百科SKINS 思金斯 K-Proprium 男士压缩长裤SKINS是全球*级梯度压缩运动装备品牌之一，其产品为不少运动爱好者和发烧友所钟爱。无论是A200、A400系列，还是后来的DNAmic系列都获得了出色的口碑。动态梯度压缩技术是SKINS的成名绝技，但是其产品的支撑性能则一直没有优势。不过在2017年，SKINS终于推出了支撑性能全面加强的旗舰级产品——K-Proprium系列。K-Proprium系列的核心科技除了招牌的动态梯度压缩技术以外，还使用了全新的本体感受力量带PPBs。针对腿部的主力肌肉群，通过更高强度的压缩性能，来提升本体感受能力并且提供长期高效的支撑效果。力量带上部从前内收肌包裹至臀肌和髂胫束，激活这些强壮有力的肌肉并增加支撑效果。中部包裹内收肌和股四头肌，让这些部位的肌肉在感到疲劳时保持活性。下部的U型力量带包裹腓肠肌，提供支撑并防止无意识活动和震颤的影响。其他方面如ADAPTIVE控温控湿科技，360度反光等设计也是一应俱全。 值1 点评0 原创0 好价9去购买查看详情SKINS目前最*级压缩款，采用了全新的本体感受力量带PPBs科技。针对腿部的主力肌肉群，通过更高强度的压缩性能，来提升本体感受能力并且提供长期高效的支撑效果。可以说是目前把压缩性能和支撑性能都做到非常出色的一个产品。
小红书
当年的压缩神衣，如今还能战否？
各位值友好，今天带来一款压缩衣，希望大家喜欢。🏃🏽♂️这款SKINS出品的压缩衣，购买于美国亚马逊，是当年压缩衣最火的时候跟风购入的。当时型号还是A系列，A100是入门款，A200是中端款，A400是高端款。🏃🏼♀️有强迫症的我，自然是果断购入A400，买东西必须上顶级的，买车必须顶配！具体价格已经记不清了，反正在大妈家买的应该亏不到哪里去！🧘🏼♀️美亚的包裹漂洋过海后来到我手里，平时运动装穿2XL的我买的M号，弹性真的太强了，关键还不会勒肉，真的有点东西。🤸🏻♂️压缩衣的原理在我看来，就是把你身上多余的肉紧紧裹住，不会在运动中乱抖导致你消耗多余能量，实际使用中也确实有这个感觉，所以不算是智商税哈，哈，无谓消耗少了，可以让你更加集中注意力在高效锻炼上，实在是提高你减脂能力的好物。⚽后来我又陆续购入压缩裤长短各一条、压缩腿套、压缩袜，一直用到现在，质量都是杠杠的！
质量超级棒的压缩神衣，穿了十年还能一战
⚽各位值友好，我是运动小达人sjrnf，今天分享一款压缩衣，希望你们喜欢。⚽这款skin A400的压缩衣，是我在十年前值得买站内购买的，当时有一个运动类装备大神叫光年，经常在站内推荐各种各样的神奇装备，当时非常种草就购买了。当时购买的全套的压缩装备，包括长袖，短袖，长裤，短裤。⚽现在已经用了十年了，品质还是非常的好，压缩力没有下降。这件短袖的压缩衣我现在都是夏天的时候穿，穿在T恤的里面，减少T恤衫对皮肤的摩擦，长跑时非常好用。
又到了一年一度穿skins立减肥flag的时候了！
不知道年轻的朋友认不认识以前健身的神衣。skins竟然也会倒闭…但是不影响我一年拿出来穿一次。flag会倒，但是skins永远不倒…还好现在还能穿得下。健身的时候外面套件羊毛衫，热了就脱掉。穿过就知道，流了汗脱了身上就干了，真的舒服。不说了，离目标还差20斤……
