Smeal

富铁软糖，专为女性哺乳期、产后、成人孕期及儿童设计，有效补充铁元素。采用红枣铁剂配方，味道甜美，口感软糯。不仅满足身体对铁的需求，还能带来愉悦的味蕾享受。让每一位妈妈和孩子都能健康快乐地成长。

之前买过这个牌子的巧克力威化，感觉还不错，甜味不多，这个海盐芝士也同样的，甜度不高，能量和脂肪都还可以，补充饥饿的时候也不用担心热量问题。罐装本身的密封性也不错，可以不用担心软化问题，总的来说作为下午茶点心非常ok。

平时有健身，经常会感觉到饥饿，高热量高蛋白质的食物就必不可少了，挑来挑去选择了这款尝试。纸盒包装的，一盒9条，现在基本一天一条，口味比较淡，巧克力的味道不浓郁，低糖低碳水的，口感酥脆，还算挺好吃的，下次回购。

朋友推荐了这款独立包装的电解质，不仅能维持体液电解质的平衡，当场泡了一杯，喝完确实整个人都有活力了无论是补水还是补充维生素都非常棒，天气热了也要常备点，夏天跑完步可以代替饮料了

和我一样正在减脂的姐妹抓紧时间看过来，咱们平时除了运动以外，还要搭配用一些内服的好物来辅助呦～正好我有几款不错的内养外护好物，给你们来分享一下➖SMEAL麦卢卡益生元酵素果冻•这款益生菌酵素吃起来很爽滑，我吃到现在每天去上厕所的时候都很通畅➖ISDG 甜蜜习惯抗糖丸•这款抗糖丸是我跨境购入的宝贝，每天吃两粒可以帮助我们抵抗身体吸收的糖分➖S.A.卓沿水耀肌焕采晶透美肤液•这款精华液的流动性很强，我用了以后现在的皮肤是越来越透亮啦～以上这些在小屈家小橙序上都是可以买到手的，心动不如行动姐妹们，赶快去冲吧❗️

奶昔含有的蛋白质对于我们长期减肥来说，非常重要，它不仅能够阻止我们体内能量流失，而且还能够让身体保持一种“营养充足”的状态，为减肥期间遇到的脱水和饥饿感提供一种充足的补充。

这款威化有很香浓的巧克力味道，但是又不甜，淡淡的清甜而已，还有一股浓浓的咖啡味，带有一点点苦涩，真不错！我觉得简直不要太好了，好吃而且能量又不高，可以在办公室、运动或者健身后，迅速来一根补充体力，恢复状态，是个非常不错的选择！

没办法，胖了十斤至少，现在对自己特别舍得，零食狂买狂炫，偶尔也会找一些高纤饼干垫垫肚子…我要开始换新计划，除了控制饮食适量运动外，需要把不健康的零食慢慢换掉，最后戒掉…第一步我开始用户高纤饼干替代普通的苏打饼和葱油饼干。轻食兽我第一次买，这个量实在是不够多，六小包，一小袋里面有三块，不难吃，口感不算好，性价比其实不够高，我打算再去看看类似的散装，应该很容易找…不过看了配方表，觉得热量也不是很低，粗纤维，0蔗糖…抗饿还是OK的，饿的时候吃一小包，差不多能挺个两三个小时…膳食纤维据说可以促进消化…吃吃看吧，两盒18块钱，也还成…

又来推荐好吃的啦~吃货减肥期必备的零食饼干，可以拎着走的抱瘦桶，Smeal家的轻食兽代餐饼干，有芝士三角饼干和高纤维饼干，一桶里面有10包，都是独立包装的，携带也方便啦~这个是真的好吃，不骗人~1 芝士三角饼干拆开包装时候就一股香浓的芝士味道，吃起来咸咸的，香酥可口啦，含有芝士粉，白芸豆粉和无花果提取物，都是纯天然的植物提取成分，而且0蔗糖低GI，还适合糖尿病人可以吃，真的好吃!一口一个停不下来! 2 纤维饼干这个是高纤维高饱腹的，一样无糖的，能明显感到饼干里富含的膳食纤维成分，牛油果，白芸豆粉，奇亚籽，真的麦香浓郁，吃起来口感也很细腻。太适合减脂健身的小仙女啦~推荐指数五星级，一定要试试哟，馋嘴少女的健康零食必备~

这个饼干我减肥的时候都会买两盒 自从过年之后就觉得自己越来越胖了 所以为了六月的小裙子，必须得开始减肥了 这个饼干已经回购好几次了 也给其它的小伙伴推荐过，反馈都很不错 这个饼干四重膳食纤维，饱腹感特别强 零蔗糖，零香精，粗粮制品 这个饼干都是单独包装的，我一般上班就带两个 中午就当饭吃 香味浓郁