兴趣内容
相关好价
全部产品
精选
最新
想要运动，首先要学会保护
一起跑步的朋友推荐的，这是我第一次购买，主要是价格有点小贵，犹豫好久才下手的，穿了几天以后才来评价的 物流快递:下单以后很快就给发货的，发货速度也挺快的，三天就到了外观颜值:我买的宁静蓝，跟图片上的颜色是一样的，没有任何差别 材料质感:面料很舒服，对腿部的压缩感很好，袜子底是柔软毛巾底，能够很好的吸汗排湿，长距离跑步的时候，能防止脚底起泡，美中不足的是，面料有点不太耐磨综合评价:包裹性超级好，收缩比较强，跑长距离的话，腿部酸胀感确实能小一点，厚度不是太厚，适合春秋季节穿，价格嘛，稍微有点贵了
我有独特的晒腿技巧——CEP压缩袜晒晒
最近LZ迷上了Xbox One Just Dance，天天早上起床跳舞一小时，跳的小腿肌肉酸疼不行 朋友推荐我试试压缩袜，这一试不得了，已经入了4双了，来晒晒 压缩技术的原理大概是：加速血液循环稳定肌肉，减少乳酸加速肌肉恢复压缩裤我也买了不少，但是夏天穿着厚厚的压缩裤确实不舒服，而且换洗也麻烦，最好手洗，就算机洗的话，也不要甩干 喏，这条我最喜欢了，当年还是找代购买的，花了1000多人民币 前几天看到张大妈推这条deal，到手好像才400多人民币，哎，安慰自己早买早享受吧 前几天又看上一条CW-X压缩裤限定款，18000日元，吓死宝宝了，忍痛把草 相比之下，压缩袜就便宜多啦，关键是便宜的也好看啊！这是我第一双压缩袜，在马云爸爸家买的，现货，发顺丰，第二天签收 CEP压缩袜_淘宝搜索s.taobao.com 赶紧试穿下，长度够！nice~ 当天晚上跳舞60分钟，果然小腿不酸痛了，好神奇啊！继续买买买！还得换洗不是~ 又在amazon海淘了2双，当时挑颜色都花了眼，挑来挑去，买了一双荧光绿，还选了一双黑色，后来证明这是我最失败的一次挑色后面有图说明。转运回来大概用了二十来天吧 CEP Women's Progressive+ 2.0 Run Socks, Size III Calf 12.5-15-Inch, Pink/BlackCEP*级旗舰系列压缩跑步袜$52美国亚马逊查看百科详情 Progressive 是CEP旗下压缩最好的系列，也没在amazon看到其他型号，其实女生买运动装备，99.99%看外观，漂亮就行 一黑一绿，绿色有点色差，实物是非常貌美的荧光绿。为什么两条腿拍出来的颜色不对？ 后来又在wiggle买了一双compressport压缩袜wiggle的包邮门槛真高啊，小1000人民币啊，实在是凑不够，花了79.97人民币的直邮运费，心疼 Wiggle 中国 | Compressport - Full Sock 压缩袜 | 跑步袜从 Wiggle 中国 购买 Compressport - Full Sock 压缩袜 - 跑步袜。省 20% - 零售价 ¥265.76 Wiggle 优惠价 ¥212.59。英国直邮，免费送货至全球，满额即享追踪包邮到...www.wiggle.cn 买这双也是被外貌吸引，晚上睡觉穿，加强恢复 这是空盒子，袜子已经被心急的我拿出来了坐飞机也穿这个，在我心中飞机必备五件宝：QC25、花王蒸汽眼罩、花王蒸汽颈椎贴、MUJI颈枕，还有压缩袜！ 推荐大家试试，小腿真的很舒服 好了，接下来是晒袜tui时间 荧光绿，很亮眼哦 荧光粉，发现自己很喜欢红绿搭配 此图说明了为什么我说这双黑色压缩袜很失败 因为我的短裤都是黑色的，再配一双黑色半截袜，特别显腿短 心情如emoji 好啦，晒单结束，总结一下CEP压缩袜，优点：压缩性能好，放松小腿，颜色好看缺点：脱穿麻烦跳完舞之后，一身汗，一脸汗，感觉自己瘦瘦哒，哈哈 真人秀都出啦，求金币打赏啦
比压缩裤还贵的袜子：CEP Progressive+ Night Run Socks 2.0夜跑压缩袜评测
一．前言
之前看过我跑步装备连载的同学会发现我对压缩袜几乎没有详细介绍过，一是由于其功能性不如压缩裤全面，二是其价格也相对较高，在国内的认可度相对较低，于是我在这类产品上的笔墨也相对吝啬一些。
话说我的脚对袜子是比较挑剔的，不管是迪卡侬的中端跑袜还是injinji的五趾袜在长距离跑步的过程中都感觉不是很满意，而我穿过的最高端的袜子也仅仅是国内售价300多元的X-Socks，那双也是我相对满意且每次跑马必穿的一款。
就在今年上马开赛前一个月CEP中国官方送测了一双最新款的Progressive+ Night Run 2.0版*级压缩袜，这正好给了我一个可以亲自体验压缩袜的机会，也将我所穿过袜子的价位瞬间拉高到了近700元……二. 基本介绍
CEP的产品线以压缩袜为主，从运动场合上分有：
1. Run：针对跑步，铁三，耐力跑运动。
2. Night Run：Run系列的夜跑版，袜身配有反光材质。
3. Teamsport：针对球类等团队运动。
4. Recovery：适合任何运动项目后恢复用，同样适合日常穿着。
5. SKI：针对滑雪运动。
6. Thermo：保暖款，适合冬天户外运动。
7. Cycle：针对骑行和铁三运动。
8. Outdoor：针对越野、登山运动。
9. Riding：针对骑马运动。
10. Golf：针对高尔夫运动。
而从功能性上分有：
1. Progressive+ ：定位最高端，不管是压缩性还是耐用度都是最强的。
2. Dynamic+ ：相比Progressive+压缩范围较小，效果也略逊，但价格便宜。
3. Everyday+ ：外观传统，兼顾舒适性和压缩性，适合运动和日常穿着。
4. Recovery+ ：强调运动后更快的恢复，舒适性最佳。
这次评测的型号为Progressive+ Night Run 2.0，按照上面的介绍可以看出它属于*级款的压缩袜，且针对夜跑设计。它中文名称叫暗夜狐狸，共有7种颜色，除了黑色的其他颜色都采用了荧光色，不管是白天还是晚上都十分亮骚。压缩袜与压缩裤最大的不同就是可以对压缩裤覆盖不到的部分尤其是脚踝提供稳定性和压缩性，并且更加有针对性的对小腿部分进行压缩。
下面开始正式评测~三．外观
一款产品首先映入眼帘的就是它的外观，而其主要功能性也是可以从外观分析出来的，所以我们首先来从这双压缩袜的长相来仔细评测一下。1. 包装
请原谅快递粗暴的运输，到我手上的时候盒子已经惨不忍睹了……
上图：盒子顶部标识着这款袜子的型号（Progress+ night run 2.0）、尺码（III）、颜色（亮橙+黑色）以及国内售价（690元）。
中图：包装盒的正反面，正面有小窗口用以展示颜色，还有一个小标签标注了本款为男款夜跑版，采用荧光色并配合反光材质。反面有功能介绍。
下图：选购尺码表，方法就是用皮尺测量小腿最粗处的周长，然后再表格中找到适合自己的尺码即可。2. 整体
将袜子从盒子中拿出来就可以看到其面貌了~
左图：这款压缩袜属于长袜了，长度可以延伸到膝盖下方，基本照顾到了完整的小腿部分。荧光橙色实际比照片显示的更加艳丽活泼。在脚面位置有标示左右的L、R。作为专业跑袜分左右是必备要素。
右上：在袜身的黑色延伸线旁边就是该夜跑版特有的反光材质了，以颗粒状延伸了并不长的一段距离，采用颗粒状而不是条状应该是为了避免影响袜子整体的弹性和压缩性。
右下：在足底和足侧位置为黑色加厚设计，左脚写着版本号，右脚写着尺码。3. 细节
我在之前的文章中分析过，现在的功能性衣物主要有两种设计思路，一个是拼接材质，另一个是混合织法，目的都是针对不同的位置提供不同的效果。从这款压缩袜很明显的可以看到它采用了复杂的混合织法：
图1：袜口和袜身有明显的分界线，袜口为双层设计，压缩力度较小，符合整个压缩梯度末端的定位。
图2：黑线左侧是小腿前部（胫骨处），此处的编织方式使得它基本只能进行纵向拉伸，也正好符合了胫骨部位的特点，可以提高稳定性。黑线右侧是小腿后方（腓肠肌位置），此处的编织方式使得它在横向和纵向都可以拉伸，也符合了小腿后方经常进行肌肉伸缩的特点。
图3：图中央的脚踝处变换了编织方式，压缩力度较高。
图4：L标记后方的足弓处有收紧设计，这个设计基本属于运动袜的标配了。
图5：足底的黑色加厚部分，可以保证耐磨性和脚感。
图6：虽然足底部分采用了加厚设计，但是在脚尖和后跟处则更厚一些，尽可能的提高了耐磨性。
4. 内部
要把这双压缩袜完整的翻过来需要将手伸到袜子底部往外拽才行，但是当我伸进去的过程中我就感受到了阻力，这就是压缩……
左上：袜口处的双层设计，而且可以明显看出其相比袜身较宽松。
右上：所有袜身上的印花都在反面采用了这种和袜底类似的毛圈处理方式，但是更稀疏柔软。目的应该是为了避免影响脚感，保证印花的牢靠性。
下图：袜底采用了毛圈加厚材质，对于毛巾底的袜子我们都已经很熟悉了，它的舒适性和吸汗性都相比传统袜子更好。5. 脚踝处
正反看完了回头看看袜身，将其展平并呈现后视图的状态就能看到压缩力度的走向了。
左图：正面整体效果，可以看出在脚踝处的压缩力度是最强的，然后往上逐渐减少压缩度。还可以看到在足弓处也有明显的收紧效果。
中图：脚踝处特写，可以很直观的看到编织的组合方式。
右图：内部的脚踝处特写，相比正面看更窄了一些。6. 拉伸效果
看完了外观，小试一下拉伸性，将手伸入袜子的小腿位置，然后用力张开手掌：
上图：未撑开手掌的状态，黑线右侧为小腿正面，左侧为小腿肚位置。
下图：撑开手掌后，可以明显的看出弹性的设计走向。四．体验
分析完外观，心里也就对这个家伙的特性有所了解了，紧接着就需要用肉身来体验一下其威力如何。其实光把手伸进去已经觉得比较难了，幸亏包装盒里还附送了一个产品介绍，里面有这样一张“穿着指导”，大致意思就是先翻折呈短袜状，先伸脚再撸腿……1. 上脚感受
a. 易穿性：必须按照上图的说明才能“比较”顺利的穿进去，脱的时候更费劲。
b. 美观度：虽然我个人更喜欢荧光绿的配色，但是橙色应该更容易被大众接受一些，起码我出门跑步没看到异样的眼神……袜身上的印花很有范也很重要，否则会被认为是打底袜吧……
c. 舒适度：袜子材质不算十分柔软，薄厚也基本适中，穿上后有紧绷感，但是并不会不适。
d. 贴合度：很出色，尤其是脚踝和小腿部分包裹的十分紧，整个袜子也只有袜口和脚底处略显宽松。2. 实跑体验
不出门实战一把说啥也是白搭~
1） 初跑
作为一个菜鸟，长时间不跑后突然来个10k+就会出现轻微的小腿或胫骨酸痛，这次正好懒了一个多月，稍微拉伸了一下直接就出门了。
室外温度：10度左右
下身装备：Kalenji紧身短裤，Asics虎走轻量路跑鞋，CEP橙狐
跑步距离：10公里
平均配速：5分30
跑动过程中鞋内没有出现打滑情况，也感觉不到小腿肚的肌肉晃动，袜子对运动的束缚不是很明显，和压缩裤的感受相近。跑完后袜身干爽无异味，小腿和胫骨也没有出现任何反应。
2） 对比
没有对比试验的评测就没有说服力，于是第二次测试左脚穿X-Socks短袜，右脚CEP。
室外温度：10度左右
下身装备：Kalenji紧身短裤，Asics虎走轻量路跑鞋，CEP橙狐，X-Socks Run Performance
跑步距离：10公里
平均配速：5分15
全过程中两腿感受没有明显不同，只是陪伴了我多年的X-Socks显得有些松垮，在鞋内的稳定性和贴合度比CEP还是要差一些的。
第二天起床后能感觉到左脚踝处有轻微的酸痛，而右脚没有此症状，压缩能力有所体现。
3） 半马
以往的马拉松我都是穿X-Socks的，经过了上次的对比测试后我决定今年的上马穿CEP。
室外温度：5度左右。
下身装备：CW-X Stabilyx压缩长裤，Asics虎走轻量路跑鞋，CEP橙狐
跑步距离：半程马拉松
比赛用时：1h58m52s
压缩长裤配合CEP使得在起跑前腿部并没有寒冷的感觉，前12k基本稳定在5:15的配速上，整个21公里下来没有出现明显掉速，鞋底无打滑，往年在最后3k出现的前脚掌酸痛的症状也没有出现，小腿膝盖大腿也没有明显酸痛。完赛后回家吃完饭还一路小跑去菜市场买了趟菜……为了尽可能的加快肌肉的恢复一直到下午4点左右才脱下裤子和袜子。
翌日起床后腿部仅有轻微酸痛，中午用膳前就已经感觉不到了。相比往年酸痛要持续近两天的痛苦，今年算是轻松多了。五．总结
这篇本应该在上马前完成的评测，为了更充实一些内容拖到了现在才完成，期间还不断发现了细节上的一些贴心的设计，而且没想到一写就写了这么多……可以说这是我穿过的最强悍的袜子，没有之一！简单总结一下吧：压缩性：只能用强大来形容，稳定性和恢复性也十分出色，可以很大程度上的减缓酸痛。透气性：没有感觉到憋闷，半马后也无明显潮湿，其实我本身出汗也不算多，就凭那个龟速是吧……咳咳……耐磨度：经过了这几十公里的蹂躏和洗衣机的洗涤后，几乎没有看到磨损和起球现象，也未出现松弛和走样。性价比：性能是强悍了，价格嘛……也不菲，690元的售价差不多可以日淘一条CW-X Revolution了。打分：80！失分点主要还是在价格上，效果不用怀疑但毕竟不是每个跑步爱好者都能承受得起这么贵的一双袜子的。还有一点就是反光颗粒比较少，如果将现有的一排反光点增加到三排我会再加5分~
小红书
冬季夜跑新配件
这款cep的高帮袜有两道反光条，明显是为增加夜跑安全性设计的。穿了两三次夜跑，在0-10度的气温下刚刚好，包裹也是一贯的扎实，很贴合。价格小贵，还可以接受。男款六色可选，我买的紫色很暗骚。最后，大脚福音，45竟然不是最大一档，优秀。
22-11-11
从“压缩专家”到跑鞋新宠，CEP OMNISPEED让训练更有底气
#我的运动购物车 提到CEP，运动爱好者脑海里大概率会浮现出它的“王牌标签”——无论是能精准支撑肌肉的高性能运动袜，还是助力恢复的医用级别压缩装备，亦或是适配越野跑、超长距离赛事的专业单品，这个品牌始终以“科学赋能运动”的形象深入人心。而如今，CEP又带来了新惊喜——CEP OMNISPEED跑鞋，一款专为训练而生的跑鞋，让我们得以在熟悉的“CEP式专业”里，解锁跑步训练的全新体验。 作为CEP进
CEP UltraLight Calf Sleeves 超轻 小腿套 简单开箱
购买理由其实一直想买一副腿套了，看过测评，无非是compressort啊，skins啊cep啊这几个大牌，要不然就是一水的几十块钱的compressort的看测评似乎效果马马虎虎，用得人多，但是我个人其实不太喜欢那霓虹灯似的一大串招牌广告字Skins的话貌似还行，不过也要一两百块钱，而且看缝线似乎是通过几块布织起来的，感觉工艺上稍微差了一点而CEP的貌似测评说得很不错，2.0+的价格稍微便宜一点。 德国CEP progressive 运动压缩腿套 户外跑步骑行健身彩色护腿 男子黑/绿WS55L0 III330元京东去购买 但ultralight价格高高在上（官方说ultralight功用和2.0+基本相同，但是轻薄25%-30%，有更好的话，当然是想挑更好的咯）。。。。。。不过刚好京东618的时候，用上各种券和它自己本身减价，到了230元的价格。虽然也还是很贵，不过对比390元的原价，也算优惠力度挺大了，咬咬牙就上了这副ultralight。这里还要感谢张大妈的不相识网友，当时那张券没抢到，还是张大妈网友完全义务劳动帮忙代下单的，没收取任何费用。其实像这种代下单，我觉得自己在预估好风险的情况下，张大妈还是可以支持的，没必要所有联系方式都一棒子打死不给留。毕竟活跃了交易，也给更多网友购买的机会 德国CEP ultralight 轻量压缩腿套 跑步骑行户外彩色护腿 男士女 男子黑/绿WS55LD III390元京东去购买 外观展示直接来看看开箱吧。说句实话，个人评价CEP在中国的代理，工作还是挺“简单”的。京东旗舰就是一个圆通的纸盒子，里面就装着CEP自己的纸盒子。除此之外啥都没有了。盒子油印都有些掉漆了盒子本身也没有什么特点，普通纸盒一个，就是标明了一些产品信息，跟skins的盒子有点像，给大家展示一下吧一面是尺码信息背面是各种优势，blablabla。。。。（其实并没有什么）打开盒子的话，里面就这么简单粗暴地丢着一对腿套和一本说明书说明书也没有翻译，就是英文原版彩印无非是产品介绍和穿脱方法唔，穿脱方法都还是袜子的（貌似我图片还反了，反正都是无关紧要的内容，随便看一眼就好）嗯，穿脱方法反正连这腿套的都没有，就是一本通用的说明书。感觉德国人做事不应该这么简单粗暴啊直接看有用的吧腿套平铺的样子，可以看到是CEP相比其他品牌，优势是完全由一根线一体织出来的，而且可以做到“上大下小”（其实上下两边的“袖口”还是有连接线的，我也不敢确定地说这里算是一体织，另外商标文字那些肯定是另外的颜色线绣上去的喇）不过其实也不是太喜欢这简单粗暴的大商标。。。。。。觉得这么大个CEP绣在腿肚子上并不美观。不过也稍微比compressort好一点。。。。。。直接上脚吧。其实我这里貌似穿反了。因为一开始问京东客服，说怎么穿都无所谓，不分方向，我就把商标怼到前面去了。。。。。。。后来问天猫客服，又说商标放后面。自己搜索了一下境外各种图，也感觉商标在后面比较靠谱一点，那就姑且认为我图片里穿反了吧。不过感觉其实还真的是没什么所谓，原因后面说我上腿围37左右，貌似III和IV尺码都能用。坚决按照官方指引选了III号。事实证明还是比较靠谱的必须说明，这个ultralight确实是比较轻薄，轻薄到什么程度？注意上图右边，我的腿毛都从里面岔出来了。。。。。。虽然我没有用过其他的腿套，不过看这个图片透出的肉色，应该知道这玩意跟丝袜差不多。。。。。。看看商标附近，注意有一条明显一点的黑线，那个“应该”是锁定肌肉的引导线吧？不过其实真的不明显。也有可能是这个角度刚好拍到一条比较反光的黑线而已。引导线不明显，就感觉不到明显的前后或者说方向性。所以还是最后说说整体感受再看吧 脚踝端的接口，整体性和厚度还是不错的。个人认为接口处要做得稍微宽一点，才不会像一根线那样勒得太过分腿肚子上的商标文字刺绣，绣的还是可以的，不过个人觉得还是稍微有点粗糙感，感觉会稍微有一两根的“走毛”使用感受 由于刚到手，其实夏天平常运动也不一定会经常拿出来用（毕竟也算是消耗品，那么贵不舍得粗用啊），就是在极度疲劳的时候用了一次。下面慢慢谈穿脱还是稍微费劲儿的。主要是要穿过脚踝的那下特别费劲，因为口收得特别小，才能锁住小腿。每次穿脱都生怕力气再大一点就把腿套撑破了。穿上后感觉还是很不错的。只要严格按照官方的尺码指引，穿上后压力感觉合适，并没有勒得发疼。但是能够明显感觉到整个小腿被包裹了，有紧绷感。但是没有锁到僵硬，灵活性还是在的。小腿部肌肉还是能够灵活跟随你的活动轻薄感。我其实是在夏天超过三十度的早上踢了一场球。穿上后，黑色，在大太阳下晒了两小时，确实也没有啥闷热的感觉。一方面是因为腿部的神经本来就少，感觉不会特别敏感，所以对冷热或者不适感不会特别体现（这么说够客观了吧）。不过另一方面这腿套也确实轻薄，踢完后脱下来，小腿上没有汗液，但是足球袜上有实际作用。这么说吧。我是周四晚用比较快的配速跑了十公里。由于之前一个星期其实都有在跑。腿部不算休息得特别好。周四跑完，周五晚又踢了两小时五人场足球。踢完后就已经感觉到全身肌肉都明显发酸了，有明显疲劳感。而且小腿前侧的酸疼感是接近抽筋的那种感觉。然后周六早上，在12小时内又踢了第二场球！这次是七人场，为了保护肌肉，这时候就穿上了CEP腿套。感觉确实对小腿肌肉有很好的锁定感，小腿踢下来基本无感。但是没有腿套的大腿肌肉就明显感觉到由于疲劳，肌肉力量比较“松垮”，动作做不到位，大腿有点抬不起来。。。而且之前觉得酸疼快抽筋的小腿前侧，戴着腿套踢完后，反而连酸疼抽筋感都没有了。。。。（没有夸张。当时的确是很明显的两种状态对比。到了周日才感觉又有点稍微酸胀抽筋感出来了，但是比没戴腿套前的状态还是要好一些）总结其实这东西吧，原理不复杂。但是要在合理的压力范围内，尽量用轻薄的材料，简单有效地锁定肌肉，还是需要一点科技含量的。个人觉得CEP这腿套还是比较贵的，如果原价390的话我肯定是不会买的。不过两百多块钱，感觉优惠了好多，一下子就冲动消费了。。。。幸好实际使用下来，体验还不错。明显感觉到有效。并且作为卖点的【ultralight】也有体现。心里才不至于有“卧槽，我被套路了”的不甘感能够经历足球这样无氧和有氧结合的激烈运动。我相信这腿套在有氧的长跑或者骑行中，应该也能发挥比较好的作用。毕竟目前只有这一副。以后有机会，一来长时间，长距离的跑一下再写深入的体会。二来也希望将来慢慢再对比其他的品牌。。。。。（这。。。有没有各位土豪老板赞助一下其他的品牌来对比一下。。。。。。便宜的几十块我也是不介意的。下一步想买个nike的试试，毕竟充值信仰）那就先到这吧。毕竟只是个简单的开箱。不算深入的对比、测评。不过也希望能给大家一些帮助
跑马新人的Asics 亚瑟士 Gel-Nimbus 跑鞋 和 CEP 压缩袜的测评
4月份刚刚过去的”北京国际长跑节“是我的第一个半马，7分20的配速是我仅有的3次半马训练里最快的。我在跑进鸟巢的那一刻哭了，周围是人声鼎沸的欢呼声，而我内心里想得是“太TM牛逼了，都被自己感动哭了”。这次半马经历，不仅再次提升了对自己跑马潜力开发的积极性，也让我有了新的“买买买”的理由。 先来两张当天的好天气：Asics Nimbus 17跑鞋和CEP压缩袜都是半马后才收到，当天跑步穿的是之前的Nike Air和朋友送的淘宝牌压缩袜（款式绝对仿CEP）。两双跑鞋各有特色，而袜子的优劣的就比较明显了。要说的是，我并非专业人士啊，两双鞋&袜的测评，完全是自己感受，不懂技术也体验不出来。先上对比图：第一双Nike买了有近一年，Nike+上记录的公里数是130多，之前跑量不大时觉得鞋子没什么不舒适，穿着走路鞋底很软，外加能增高。 然而当跑量加到20K时，会在开始前3K有明显的脚底疼感觉，之后慢慢有所缓解，一直不知道原因是啥。前段时看张大妈上推Asics这款*级缓震鞋，于是抱着备战全马需增添装备的想法就剁手了，大概半个月转运到手。ASICS Women's Gel-Nimbus 17 Running Shoe,Onyx/Purple/Mint,6 M US$84.95美国亚马逊 袜子也购于美亚，最初的理由的想买一双配色，但穿过效果确实不错。 CEP Women's Progressive+ 2.0 Night Run Socks, Size III Calf 12.5-15-Inch, Flash Pink/Black$53美国亚马逊 我以往20K跑后小腿很酸疼，4月份穿上淘宝牌压缩袜后这种感觉有所缓解，跑完后小腿不很疼也不硬，最近CEP到手后，两次10K跑下后，小腿也没有酸疼感觉。专业和非专业差别除了颜色、质地外，脚掌部位的不同是很明显的。淘宝牌袜子脚掌也是有压力的，这就会导致脚宽的人穿上跑后脚疼（比如送我袜子的小伙伴），而CEP脚掌部分是宽松的，压力从脚踝以上开始显现。然而我穿CEP存在的一个问题是跑时前几公里跟腱以上部分肌肉会很酸疼，如果高抬腿，跑时脚往后踢会有好转。。。不知为啥。。。下面重点说说鞋子！官网和论坛里关于Nimbus 17的技术介绍很多啊，这里就不说了（其实是不懂）。值得提的是，这双*级缓震鞋到底适合什么脚型的人。因为我买之前根本不了解Kayano、Nimbus这些型号的差别，完全看着颜高价美（其实价也没有太美。。）后来跟小伙伴交流时才得知原来体重大小、足部的特点都是决定选支撑性还是缓震性的关键因素。。。于是自己又在论坛上查了很多判断方法，比如足内翻穿什么，内翻不足穿什么。结果发现中文翻译各有不同，有时不同文章介绍的结论恰恰相反。后来找到了Asics官网上的在线测试，我觉得与其“提心吊胆”怀疑网上分析有误，不如到比较权威的地方测试下，比较这是一个“百度一下都会死”的时代 Asics官网测试连接：链接 官网有详细内翻/内翻不足图片，也很好理解。我是觉得自己可能是正常足偏内翻，因为观察鞋底，前脚掌磨损均匀，后脚跟外侧磨损很严重（外八穿跟鞋也这样）。Asics给出的结论是：正常足适合支撑性兼缓震性的鞋，而内翻足适合缓震性鞋。所以。。。。我想这双鞋即便买错了，也不会错得太多吧。下面是伪开箱照：转运寄过来盒子就压了，好在我没有强迫症，以及鞋子并没有啥影响。从侧面看，鞋子蛮秀气的。一直不太懂晒单中为啥要方式鞋垫和鞋底的照片，不过既然大家都这么做，也许是有原因的 前两天穿着新鞋和压缩袜去附近的公园跑了十公里，不得不说鞋子上脚感觉不错，鞋底软的程度甚于斯凯奇有一款叫Memory Form的（张大妈去年黑五时曾经推过）。因为之前有小伙说体重轻的可能踩不动，以及论坛上大神们表示太软的鞋子20KM后就跑着了很累，脚踝没有支撑，所以当天去户外跑也是战战兢兢。可能是我的跑量不够，并没有感觉很累，另外谁说体重轻的踩不动，明明很强烈的“踩屎感” ，前面说Nike那双鞋子前三公里会有脚疼感觉，这双并没有。不过跑完走回去时，仔细观察了下，脚踝处的包裹性确实没有Nike那双紧，也可能是挑剔的心里作用所致。上两张户外照（自己跑步，没有全身照好忧桑，只好凑合看腿了）：自从上次半马后就一直没再突破20K，好像总有心里障碍，不想加量，以及不知道现在这种情况是先加量还是提速。天气越来越暖和，更有了经常跑步的动力，每次穿得“花枝招展”心里也很美，就是怕这样穿会晒成阴阳腿。我并不怕晒黑，而是怕黑得不均匀啊。测评就到这里了，谢谢大家观赏。最后来一张奥森跑步的背影吧：
