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为“爱”发胖
世界杯开始了，老少爷们大部分的标配吧，啤酒、烧烤、零食等等。对世界杯的“爱”有多少反正我是不知道，但是就这期间每天dun、dun、dun结束后肯定是会胖，就是或多或少了。忘记了重点，这个鸡翅尖，腌一下，烤一下，挺好吃，搭啤酒挺不错。安利一波  
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22-11-25
冬季还需继续吃美味的减肥餐
       冬季越来越冷了，也越来越不想运动了，运动少了每天囤积的脂肪也变多了，为了不张膘决定吃些低脂的食物，双十一购买了点泰森鸡胸肉，京东自营的价格比在超市购买划算多了，泰森也是大品牌，吃起来放心，而且鸡胸肉做起来也方便，可以水煮然后切片撒点椒盐之类的， 也可以切成鸡丁和一些蔬菜炒鸡丁，做起来也不难，昨天就做了一个菜，用鸡胸肉做的，连小孩子都吃了不少，真的很开心开心，冬天火锅吃多了但是还是要。  
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22-12-03