奥普帝蒙 OPTIMUM NUTRITION

这款进口的on蛋白粉口碑一直很好，当时在他和性价比高一些的康比特之间犹豫了很久，最后还是决定先买on体验一下。口味选择的也是最主流的双重巧克力，从味道上来讲，只能算不难喝，巧克力味很淡，不过确实细腻很好摇开，特别大一桶，隔天锻炼之后喝一勺估计能喝三个月了

与健身人群一直烦恼于蛋白质摄入的问题。最奢华的做法，当然是多吃白肉，比如虾，三文鱼，这些高档玩意儿，好是好又贵又麻烦。 第二种方案当然就是蛋白粉了 。但是摄入蛋白粉有些人乳酸不耐受会拉肚子。比如我就轻微的乳酸不耐受，都是兑麦片喝才可以。再一个就是吸收问题，吃到肚子里了每个人的吸收情况也不同。但是吃肉就不一样，这玩意儿老祖先到现在吃了几千年了肠胃对于肉类蛋白的消化和吸收那绝对是排在第一的。 以前也买过袋鼠先生，那个太贵了。现在发现了这个国产的去皮鸡腿，也很不错。鸡腿是用高压锅烹煮过的，骨头都是酥的，去掉了油脂比较大的鸡皮，只剩下鸡大腿一口闷，就是个香甜。五块一个，没那么心疼，吃完去蹲腿，希望肉全长我腿上。

购买情况🌭️也是第一次用拼多多买蛋白粉，也是有点怕怕，不过现在基本都在拼多多上的百亿补贴买东西了，到手后溯源查询，开箱使用后直呼真香，正品无疑！​使用情况🍋这款蛋白粉口感很细腻，买的是奶油口味，非常好喝，感觉像在喝饮料🥤，整体口感比某康好！387元拿下🎉拼多多百亿补贴～顶部搜索下“ON奥普帝蒙金标乳清蛋白粉5磅 WHEY健身营养增肌蛋白粉美国进口”，就会看到3人团标识的产品，如果​直接3人团购买价格398元，这个价格已经很低了，不过不要着急还有更低的，如果有省钱卡的千万不要忘了领取优惠券（可以在个人中心～省钱月卡～底部限时福利～百亿补贴满200元减10元优惠券），再加上当前满10-1的店铺优惠，可以再做到387元，能省一点是一点，大家可以冲了，现在买一罐可以撑到双11，够用了！​​​​​​

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我以前一直用训记的三分化训练，也就是将身体锻炼部位就分化成常规的胸三头，背二头，腿肩膀来练。不过最近看到训记里面有个瘦胖子训练计划，就是二分化，将身体分成躯干和腿肩来训练。再搭配蛋白粉，增肌效果爆炸💥爆炸用过很多健身app，我觉得训记好就好在不对用户指手画脚，用户想怎么练，就怎么练，没有社交功能。

上个月京东入手的on蛋白粉，巧克力味的没货，最后让发了香草味的，但是香草味的有点甜，每天喝有些腻，就想着再入手个巧克力的换着喝。这是第一次从听多多入手on的蛋白粉，和京东观察没什么区别，喝了也和上一桶的巧克力味的一样，最近这两桶巧克力味的比一开始喝的味道要淡很多。

口感很好，尤其是加牛奶的情况。可以吊打外面卖可可的奶茶店。价格方面仁者见仁属于是。追求口感的小伙伴们可以尝试

以往的蛋白粉都是又贵又难喝而且还没什么效果，多亏了我经常健身撸铁军朋友推荐给我这个蛋白粉，便宜大碗又实惠味道也很好！

运动减肥的同时，节食也要补充日常的蛋白质消耗，所以减脂增肌最好就是补充蛋白粉了。这款ON蛋白粉，很大一罐，能喝很久，有很多不同的口味可以适配不同口味的人。而且蛋白粉不一定是锻炼人群才可用，身体瘦弱，补充营养也是可以的，所以适合家庭其他成员。

购买原因：双十一买的蛋白粉马上就喝完了，看到这次爆料的408价格就先入手了，价格还可以，主要是怕等不到300多的好价就断粮了。实物描述：这个东西包装没什么可说的，一如既往，就是这次不送摇摇杯。我买前两次的时候每次会送个摇摇杯，我还在想如果一直送摇摇杯，最后那么多摇摇杯我得怎么处理呢，看来是我多想了。购买体验：第一桶就喝的ON的粉，后来也试过其他的，感觉和ON有些小差距，就干脆直接继续买ON的了，毕竟一年最多也就三桶，多不了多少钱。