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这款摇摇杯便宜容量也超大！
肌肉科技的这款摇摇杯简直太绝了吧！几块钱那么大一个杯子，自带弹簧球，容量也超级大，阳的时候就很容易把蛋白粉摇匀，喝的时候就不会一块一块的，想带出门当运动水杯也可以，喝水的口是那种小小的，女孩子也可以用，不会一下子溢很多水出来，快去买家人们
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运动硬核黑科技——肌肉科技六星氮泵！
💡产品名称肌肉科技六星高能氮泵🔎产品描述运动表现力不好，健身冲击大重量突破不了瓶颈，上班压力大表现出的精神疲软，这时候就需要我们的运动好帮手。氮泵除了提升兴奋性，还能帮助扩血管，让肌肉更有泵感，无论是妹子练翘臀还是男士练肌肉，都有很好的辅助作用！通俗来讲——氮泵可以大大提升训练激情，提高耐力，让你在训练中high起来，举起更重的重量，挑战更多的组数和次数，身体更强悍。✨体验亮点打篮球、踢足球、健身、的事情之前都可以来一勺氮泵提升状态，帮你促到飞起！！！对于咖啡因过敏的不建议使用 🙋♀️推荐指数 🌟🌟🌟🌟🌟
减脂好物分享cla软糖
今天给集美们分享一个减脂好物，就是MUSCLETECH肌肉科技 家的cla软糖【cla软糖 减脂好物 减脂零食 低卡零食】这个cla软糖❣️全名叫做共轭亚油酸甘油酯软糖，简称🍬cla软糖.🖐这一盒有60粒，🥞🥪🍟🍱🍩饭前吃两粒，热量会少许多,🍢拒糖排油促脂代谢.🍑白桃味cla软糖，果汁甜心💕好滋味，便携小包随身带.三大💫优点：🔺三重阻断成分：养成易瘦体质🔺餐前吃一粒有效阻断50%的热量摄入🔺低卡0蔗糖：Q弹爽口不粘牙，吃起来无负担，天然植物萃取，果胶基底，不会产生蛀牙，含有大量膳食纤维，有益于消化哦！
平时吃羊肉，这次被🐏吃了
平时健身喜欢吃牛羊肉，这次小洋人了，掉了8斤秤，被羊吃了啊，冤冤相报何时了。30 年前看第一滴血的时候就被兰博一身腱子肉所震惊，从此种下了健身梦，注意是梦～～基本就靠梦，那会也就是球场单双杠吊吊，完全不知道咋练，更没有营养品支持。 好不容易胳臂快40了，这一羊一个多月没训练了，而且掉了这么多秤，全是眼泪啊，半年白练了。一年前是个身高180cm，体重不到70kg的中老年弱鸡，一年训练刚刚到777KG，马上就要过瓶颈了，羊了这几天其实已经按耐不住了，但是怕死，球也不敢打也不敢去健身房，一切等年后重新开始吧。
肌肉科技蛋白粉椰子味
孩子健身买的肌肉科技蛋白粉椰子味道，每次练完都要补充蛋白质，这款分离乳清蛋白粉很好，椰子口味的很好喝，身体练的棒棒的，身体是革命的本钱。配上澳洲的脱脂牛奶简直是绝配，33勺，每勺36克，乘以蛋白质百分比83%就是30克蛋白质，约等于100克鸡胸肉+1个蛋白 相当可以了。
22-02-10
不光要练，吃也得跟上
前言非专业性健身五年左右了，基本保持一周五练。采用的五分化训练。 选购原因从第三年开始，每周的第三天或者第四天，身体会有强烈的训练排斥感。在进入健身房热身时就开始，感觉短暂的头晕，人不想动。之前一直不以为意，硬着头皮让自己上，要么耳机加大音量，要么训练前吃点牛肉干或者小点心。直到有一天，一个同事送了我两罐蛋白粉，因为他小麦过敏，可能买错了，又知道我经常健身。之后锻炼的时候我就开始喝蛋白粉了，喝着喝着，也不知道是心里作用还是真有效果，反正我边练边喝，身体没有再出现过很强烈的排斥感了。之后就自己去网上找蛋白粉买了，这是第一罐自己买的粉，收到货还是很惊讶的，也太大桶了。这个粉也比同事送我的要更好溶于水，每次一大勺。效果我觉得不论如何，效果肯定是有一些的，由于现在年龄大了，所以慢慢的食物也不敢多摄入，不是这个高就是那个高，就让蛋白粉来弥补一下吸收吧。现在自己调整了饮食，配上蛋白粉，感觉体脂还可以，可能在16左右。后话一直有声音说喝蛋白粉伤肾，我本来肾就不好。所以以前锻炼都是自然饮食来补充，但是肌肉效果感觉上涨不快。当然可能跟自己训练不专业也有关系。好了，希望大家都有一个好的身体，有什么想法就一起留言讨论吧！噢，对了，价格是300一桶，618时候买的，也算是挺便宜的了。
【求助】京东肌肉科技旗舰店是假货吗
有在京东肌肉科技旗舰店买过蛋白粉的值友吗，之前双十一搞活动囤的一直没喝，最近健身，打开了喝了味道不对，像糖水一样，感觉像买到假货了，有相同经历的值友吗，然后我打开这家店铺，结果闭店了是被京东彻查了吗，那我买的粉怎么办，三百多呢
蛋白粉，奶爸补充蛋白质维持肌肉量的秘密武器
大家好，我是你们的汉口平民林峰：林峰平时有健身房锻炼的习惯，前几年可是非常专业的，专门去学了各种关于健身关于饮食的知识！可以说是非常沉迷了，但是自从有了孩子，从一周三练变成一周一练，后面两周一练，再到现在的一月一练。腹肌是肯定没有了，但是肌肉量还是可以维持在一定的水平的。也得益于之前的饮食和健身的积累，提高这里，蛋白粉可以说是我的一个王牌武器了，大家都知道蛋白质是非常好的营养成分，因为肌肉的合成首先需要的就是蛋白质。一般长期健身的朋友都知道想要快速增肌的话蛋白质是必备的。最直接的摄取来源就是白水煮鸡蛋的鸡蛋白，如果没记错的话一个鸡蛋白的蛋白质大概是9g。专业运动员可能一天就好消耗几十个鸡蛋白，蛋黄可以会吃1，2个，因为蛋黄的胆固醇非常高，不能多吃。但是一个35岁有孩子的男士每天属于自己的黄金时间可能不到1小时，早餐的时候煮鸡蛋，一个一个剥鸡蛋壳，吃蛋白，收拾残余，再快也要20分钟，根本不可能！这个时候快速补充蛋白质的方式就是直接喝乳清蛋白粉，用牛奶配合蛋白粉风味更加（最好是鲜奶），并且牛奶本身的蛋白质和非常高，建议早晚各一杯，早上维持一天的能量摄取，晚上可以维持身体的消耗。当然，配合运动就最好了。
性价比还不错的蛋白粉
前段时间看到京东搞活动，价格还是比较给力，而且弄了个送一号店会员的活动，算了一下还是满值的，于是下了一单，也顺便换换口味。到手之后，因为一号店会员的事情，跟京东发生了些许不愉快，后来收了补偿了事了。不影响产品本身的体验。口味还是不错，温水搅拌很容易溶解，跟之前买过的iherb版本基本一样，比8磅的要好一些。赠品不少，如图，试用款的肌酸，便携的粉盒，还有个抽绳包，可惜看起来很脏，直接丢掉了。。。
临期喝着玩儿吧，运动量不够的话是没用的
买个临期的左旋，运动不能少的。看起来挺唬人，但是你一次16，给个最大量程10的杯子，好麻烦啊，我去找个美林的是不是更方便一点。
不好意思，我得上点技术减肥了！
过完春节就进入了减肥季，由于春节和春节前的胡吃海喝体重飙升到166斤，年后减肥绝对是必须的，所以每天健身房，早晨有空的时候还加个有氧，差不多一个月的时间就到了161-162斤之间徘徊了，最近徘徊了很久了，虽然很努力。但是到了瓶颈期确实瘦不下来了。主要是晚上应酬多，一次小酌好几天白白努力。但是也不能放弃啊，既然应酬推不开，那就在运动上多下点办法，于是我又买了左旋肉碱回来了这次还是买的肌肉科技的，我之前买过几次，一开始就是买的肌肉科技的，当时买的大瓶的，现在发现有这种小瓶的，最近京东上有些卖临期的，建议还是算了，毕竟自己喝，我买的时候京东弹出来了一张减20的券，最后实际支付69.38元，价格还行，看了下差不多是30天的量，一天才两块多点！其实我之前也买过诺特兰德的左旋，那个更便宜啊，差不多一个月的量也就是40左右吧，但是感觉效果一般般啊，所以就放弃了。这个东西放在健身包里，进门之前来一瓶盖就行了，剩下的就是跑跑跑，推推推，拉拉拉啊！最后聊聊效果啊，首先说是不是心理效果，咱不敢说，但是每次喝了以后再去健身房，自己就很有仪式感，自己都不好意思摸鱼啊，至于效果，搭配运动的话，应该比单纯运动能分解更多的脂肪啊，毕竟还是有一定的减肥机理的！但是分解机理核心是你要配合运动，他只是个加速剂，你要是不动，还是吃点别的吧，估计真心没有用！
