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若谷草堂
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这是若谷草堂的好喝滴！
我之前湿气重的时候舌苔都是白白的然后喝了这个一阵子好多了，红豆和慧米都是除湿气的绝佳好物，轻松除湿真的而且里面燕麦有茯苓有红枣  
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23-01-08
姐妹们 这个藕粉料也太多了吧！
若谷草堂藕粉太实在了吧 满满的料 每一口都有果仁 巴旦木 蔓越莓干 杏仁干 瓜子仁 而且很容易就冲泡出完美藕粉 先在碗里放入适量藕粉 先倒一点冷开水均匀搅开 在放入一百度开水搅拌 一碗完美藕粉就成功啦 藕粉伴着坚果口口嘎嘣脆 味道超级奈斯~  
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23-03-11
我宣布！这就是我心目中的藕粉届的选美冠军
粉红色💓的藕粉真的能让人少女心爆棚！连吃了一礼拜的藕粉！吃了一次就爱上了！里面料好多！有红心火龙果十巴旦木＋葡萄千＋蔓越莓十枸杞 十腰果 十南瓜子十桂花营养超级丰富，泡出来还有淡淡的桂花香，粉粉嫩嫩的颜值超高！饱腹感也很强～藕粉冲泡小tips!！1.舀取两勺藕粉；
2.适当冷水打湿，搅拌至无粉末状；
3.100度热水倒入（一定是热水壶刚烧开的，饮水机温度不够），呈现粉色透明凝固状停止开始搅拌
4.搅拌至无奶白色，粉色透明能拉丝即可。  
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23-02-28
好吃又营养的麦片
醇香燕麦脆搭配冻干酸奶块加上多种水果坚果科学配比，营养均衡又健康含有整粒的坚果果干醇香谷物纤活轻食多重吃法美味不单调  
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22-09-25
不会还有人不会冲藕粉吧哈哈哈
终于学会了怎么冲藕粉简直零失误，就算失误了也没得事我们有小妙招嘿嘿放微波炉叮一分钟就OK啦是不是超级超级简单嘞  
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23-01-20
藕粉！！我的天糯唧唧的也太好吃了吧
这个藕粉！！绝了啊家人们哈哈哈哈哈哈里面呢些圆圆的被藕粉包住的都是坚果！！哈哈哈哈哈哈太多了！我泡了一碗！全是满满的坚果哈哈哈哈真的好啊啊太好吃了！里面还有桂花！闻起来很香！糯唧唧的口感真的会很爱好嘛！！快给我冲哈哈哈哈哈太绝了啊哈哈哈哈哈  
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22-10-22
我妈尝了一口…就被端走了🤣巨多料～
我妈尝了一口就被抢过去吃了哈哈哈粉色颜色真的颜值很高 藕粉料炒鸡多 坚果满满有淡淡的桂花香味 配料表很干净甜度不高 口感很丰富冲泡的时候先➕冷水 再用100度开水泡开就行用微波炉加热也可以 很方便 不会很麻烦巨拉丝 可以玩很久早饭冲一碗就解决了🥣  
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23-01-13
好物推荐 火龙果色的藕粉
若谷草堂家的这款藕粉 是火龙果色的哦 而且很好冲泡 取两勺倒入一点冷水搅拌 再加入热开水搅拌至粉色透明状态即可 质地浓稠 味道偏甜 还富含多种坚果 成分健康～  
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23-02-21
太爱这个桂花藕粉了吧！！巨无敌好吃
get了这个桂花藕粉omg！桂花味道真的好浓郁啊！太喜欢了！里面坚果也巨无敌多！巴坦木、杏仁干、蔓越莓干、瓜子仁、火龙果冻干、枸杞等等，因为有火龙果冻干所以最后是粉粉的颜色！看着真的是食欲倍增啦.入口有超级超级浓郁的桂花香味！！！  
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23-01-25
减脂期真的不可以吃藕粉吗？连吃一周还掉秤
冬天来一杯热乎乎的藕粉泰幸福了吧很多人可能觉得藕粉升糖指数高不敢吃但是里面加了好多坚果 杏仁 南瓜子仁 腰果等优质脂肪！一下就把升糖给降下来了！而且里面还添加了益生元 🈚️蔗糖 粉粉的晶莹剔透可好看了！来两勺作为主食糯叽叽的好吃又饱腹！  
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23-02-09
家里老人超爱的藕粉
新入的桂花坚果藕粉，桂花味淡淡的，超爱桂花元素，坚果和果干也很多，一口下去满满都是坚果，口感很丰富了。  
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22-12-12
这么粉嫩的藕粉我还是首次尝到
这么粉嫩的藕粉我还是首次尝到老实说我从没吃过藕粉，这是首次尝到因为以前听说很难冲就没买这次自己试试看发现还挺简单的嘛2勺藕粉少量凉水冲开然后加入刚烧好的开水搅拌只要搅拌一会没有白色结块就ok啦粉粉嫩嫩的颜值好高，里面还好多料坚果啊提子干啊，还有浓浓的桂花香连我家娃都追着要吃还能补充益生元和胶原蛋白真的挺不错呢~~~#藕粉 #办公室零食 #加班零食 #早餐吃什么 #健康零食 #速食  
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23-01-06
这是小仙女吃的藕粉吧
🌸粉色的藕粉还是很少次见，小仙女本仙了✅完全没有添加色素，粉色是因为加了火龙果哦～放心吃🌰随便一勺挖下去，都是满满的坚果，巴旦木、腰果、南瓜子、蔓越莓～🉑️冲泡tips：一次性加入刚烧开的水，不要分次加入哦～  
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22-12-07
羽衣甘蓝粉智商税？NO!是我的健康好饮~
工作一忙碌起来吃吃喝喝的时间就不太规律了，所以便便有时候就不太OK~同事就把她经常喝的若谷草堂羽衣甘蓝粉share给我了，果然诚不欺我啊，确实很给力呀哈哈哈！真的不是智商税哦！独立包装便携卫生，一次一袋刚刚好~而且绿色的粉末特别细腻，有股淡淡的蔬菜清香，冲泡也好简单，加点温水就可以~满满的膳食纤维真的会帮助肠道工作呢~日常健康饮就安排它咯！#一人食吃什么#羽衣甘蓝粉#若谷草堂#便秘  
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23-02-20
这藕粉是仙女吃的吧！！
这玩意真心不能多囤好吃到一下子干了三碗！！粉粉嫩嫩的配色 里面料贼扎实！真心爱了  
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22-10-26
绝绝子！颜值高，料足，还有桂花香味的藕粉
一直想试下坚果藕粉，今天可算是如愿以偿了！若谷草堂桂花坚果藕粉的外包装好看，日期也新鲜，打开藕粉粉质细腻，一看就是货真价实的藕粉，满满都是坚果枸杞瓜子仁等。按照说明先取适量坚果藕粉冷水融化，再用开水冲泡快速搅动成透明状态。哇噻！[哇R][哇R]冲泡完成后这颜值简直是绝了！太美了，桂花尤如漫天的繁星点缀其间，漂着淡淡的香味。尝一口微甜的口感刚刚好。Q弹拉丝，夹杂着坚果和果干的香味，绝绝子！  
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21-06-09
全网都在挑战的粉色藕粉被我冲出来了❗❗
不得不说这个颜色确实漂亮，里面加了红心火龙果，还有好多坚果和桂花整个看起来粉粉嫩嫩的，非常漂亮吃起来层次感贼丰富，藕粉的糯叽叽，坚果的脆香，果干的酸甜，配合的恰到好处，回味是桂花的幽香，整个嘴巴都是香香的😌😌  
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23-02-10
高颜值养颜藕粉，这才是仙女该吃的零食
相信妈妈眼光总没错，早餐下午茶吃这个，美容医院养颜，配料表都是满满的养生好物，甜度适中，糯糯叽叽酸酸甜甜，自带的超多坚果带来丰富口感，开学我也要买。  
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23-01-02
超粘糊～还能拉丝的桂花藕粉
喜欢喝藕粉的姐妹在哪里？里面有超级多见过！回购N次的  
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23-01-08
若谷草堂桂花坚果藕粉
    若谷草堂桂花坚果藕粉，真的很绝24就可以到手超级浓稠入口口感有点偏甜勺出来的时候可以看到有白沙糖，它里面的坚果很多尤其是葡萄干真的是绝了一勺有三四个泡开后粉粉嫩嫩的超级好看，早上来一杯真的养胃配料表十分干净  
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22-11-22
天啦撸！用料这么足的藕粉必须冲了！
小仙女的早餐就喜欢颜值与品质双双在线~若谷草堂家的桂花挂画坚果藕粉就很深得我心~用料足味道好，简直不要太奈斯哦！一盒里的藕粉真的是用料超级足~有蔓越莓干、瓜子仁、腰果、杏仁还有桂花~冲泡也很方便，用100度的热水冲泡再搅拌几下就OK，真的得到的一碗是粘粘的糯糯的藕粉哦~入口软糯香甜，还有着酸酸甜甜的果干和好吃的坚果，一口下去营养满满~还有桂花的清香，真的好好吃哦!早餐或者下午茶来上一碗，真的太美了~#美食 #好物分享 #藕粉 #坚果藕粉 #果干 #下午茶 #零食日常  
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23-02-27
大数据把我推荐给不会冲藕粉的姐妹们!
谁能拒绝粉粉嫩嫩的藕粉呢黏糊糊的还能拉丝超多种坚果 还有淡淡的桂花香早晨来一碗真的太满足啦先用凉水搅拌 讯速加入开水 一定要是开水继续搅拌至透明状就能食用啦三分钟就能吃到这样热乎的一碗藕粉  
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22-11-25
demo的美食分享日记
藕粉这个东西我反正是冲不明白了，不过他如果操作成功的话，东西还是挺好看的里面有桂花有坚果还有玫瑰冲出来就像一副池塘里面的山水画一样  
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23-02-04
挑战学习冲藕粉，一次就成功啦
第一步：取两勺藕粉放在碗里；第二步：碗里倒入少量的凉的饮用水，刚刚打湿粉末就可以；第三步：将粉末充分搅拌；第四步：碗里倒入适量烧开的热水，一定要滚烫的热水，快速倒入；第五步：充分搅拌藕粉；第六步：直到白色全都变成透明粘稠状就可以啦；冲好的藕粉呈凝固拉丝的状态；一碗香香甜甜的，好吃又有营养！  
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22-12-24
我应该是个天才😎，我竟然会冲藕粉～
救命🆘啊～不会还有人不会冲藕粉叭～我第一次尝试竟然成功了哦～介个👆🏻藕粉真的是太太太好看了‼️火龙果干冻干润色，有颜有料～坚果、果干等配料炒鸡足 💥大颗巴旦木、腰果、葡萄干🍇啥的，粉粉嫩嫩的，搭配金灿灿的桂花～我妈直夸我会买～一整个拿捏🤌  
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23-02-16
羽衣甘蓝粉真是好东西
羽衣甘蓝粉补充膳食纤维是个顶个的👍🏻羽衣甘蓝粉，作为膳食纤维的日常补充是非常ok 的！每天一小袋携带起来也方便~粉质很细腻，直接冲也很好融羽衣甘蓝➕豆浆粉➕酸奶的喝法推荐给大家学生党 上班族 做饭困难的 拿来补充膳食纤维真的棒棒＃羽衣甘蓝粉  #健康好物分享   
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23-02-14
二十岁终于学会冲藕粉了😭这个藕粉真的好
太馋这一口了😋吃一次就狠狠爱上！第一次吃粉色的藕粉嘿嘿其实是冻干火龙果染色啦～里面料好多 有冻干火龙果+巴旦木+ 葡萄干+蔓越莓+枸杞+腰果+南瓜子+桂花桂花味超级浓郁 坚果肉眼可见的多口感滑滑糯糯 糯叽叽十足 饱腹感很强真的很适合代餐！满满的膳食纤维！  
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23-02-22
不会吧…不会有人冲藕粉都不会（我
我姐妹最近给我寄了藕粉她说最近打开了新世界的大门她说冲这个贼快乐我心想 不就冲藕粉嘛这还能有多难啊…😅然后第一次冲 充了一碗水第二次 又冲了一碗水然后打开🍠搜索“如何冲藕粉”重点来了：1.一定要用少量的水先溶解藕粉2.再用开水！ 开水冲！这样才能成功！3.喜欢牛奶加点牛奶简直无敌！最后提一点 这是我吃过料最饱满的藕粉 没有之一 坚果都超大颗我真的会流泪 眼泪从嘴巴里流出来那种🤤#藕粉#少女心#牛奶藕粉#学生党#如何冲藕粉#冲藕粉#坚果#料多  
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22-11-06
我K！好好吃，这个藕粉里巨多料！！
这个藕粉真的巨香！冲泡开后特别浓稠～里面满满的料，口感顺滑香糯！每一口都能吃到果干，香甜且不腻！早起冲一杯，真的超暖胃～而且饱腹感还很强！两大勺就完全够了，特适合减脂期人！  
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22-12-01
素食主义者必备藕粉，料超足
这个藕粉真的巨扎实！每一勺都是满满的坚果，特别有料，早上冲一杯分分钟搞定，好喝又方便，暖呼呼的当做早餐特别合适。健康饱腹又营养，而且配料表也是很干净的，热量还低！早上来不及吃早饭的宝子们可以囤啦！！  
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22-12-29