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种草笔记
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跳绳几个月了,我竟然瘦了开始买这个跳绳只是想着锻炼一下身体。平时上班就是坐着,一坐就是一天。按理说坐着是很轻松的,但久坐确实很疲惫。久坐不利于身...阅读全文
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干货分享|B站高质量健身减肥UP主推荐|带我们轻松减脂甩肉!大家好,我是Geng_Le。 “三月不减肥,四月徒伤悲,五月路人雷”,经过一整个冬季的滋养,想必不少人都贴了很多“膘...阅读全文
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新的一年想努力减肥了去年真的胖了好多,今年打算要运动运动了,至少买了无线有线一体的绳子感觉跳起来不舒服,没有以前那种传统的生意舒服,所以这次买了传统的绳子,绳子中间与地面接触的有橡胶,可以减少使用过程中的损坏
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超级火爆环形按摩器运动健身人的必备单品!懒人高效瘦腿神器,随时随地就能按摩腿部!这个环形的按摩器完美契合腿型,运动后按摩一下,第二天肌肉就不会又酸又痛了,非常管用!
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可以塞在口袋里的清凉运动毛巾超级轻薄的运动吸汗毛巾,总共只有60g左右,而且可以折叠成手掌大小放在口袋里,日常在运动健身,瑜伽都可以使用它,而且它还有一个特殊的功能,就是用水浸湿之后,然后再把它拧干,稍微甩几下,立马就会变得很清凉,所以叫清凉感毛巾。现在也是比较流行的,平时比较热爱的运动的小伙伴可以入手哦!
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泡沫轴放松肌肉健身必备开放后,Vc买不到,为了增强抵抗力,大家可以运动起来,现在天气冷,要注意别受凉感冒了。运动健身后,可以用泡沫轴放松一个肌肉,不然第二天会很难受😣。
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18一个的形体棍当然忍不住要买一个!粉色形体棍,人见人爱!开背神器,对弯腰驼背的值友们真的超级有用每天站10分钟,不到半个月就能看到效果,有效改善驼背弯腰!需要的值友们不要犹豫了