佑美 Umay

大家好呀，我是Minnie666 本人在努力涨粉中欢迎加好友关注三连互动起来！周末和朋友一起打羽毛球真的很快乐！没打多久，就出了好多汗！燃脂效率超级高！［拍框材质］高弹性全碳素纤维材质［拍杆材质］高弹性碳素纳米网状树脂＋碳素纳米管［击球手感］硬 ［球拍规格］5U=79g作为一个业余选手，我还是更喜欢手感轻盈，重量小，握感好的球拍，这次冲的这个球拍合我心意，握感也很舒适，让我手感更稳定，走线工整细致，最重要是很轻盈，打了好久都没感觉累。看到这里点个小赞赞再离开吧🫰谢谢支持🫶

尺寸放在阳台非常合适，颜值也很不错强度能够调节轻阻力可以长时间有氧，增加阻力又可以做针对背部和手臂的力量训练，一举多得啦~显示屏可以统计消耗的能量、耗时以及次数，基本可以满足家用锻炼的需要了。总体来说性价比很不错，组装和使用都简单易懂

终于下定决心健身了，顺便入了一个拉力器，希望事半功倍~~这个实物不是很大，占地空间小，虽然不大，我体重是130斤，运动起来也很稳，不晃动~~颜值是我喜欢的，没得说，亲测用得时候是没有听到声音的，用起来还挺香的~

到现在一个多月，竟然瘦了差不多10多斤，特别是腿和肚子，变化最为显著。以前肚子上的赘肉和小腿上的肉都很多，现在全都消失了！朋友们都惊叹我瘦得太快了！哈哈哈！跳绳减肥成功后的我，感觉整个人都焕发了新的活力，穿衣打扮也更有气质了！下面，我想和大家分享一下我的跳绳计划，让我们一起在夏天来临之前，迎接更美好的自己！

产品功能尺寸很适合在家原地无绳跳，厚度也不错，穿运动鞋跳没啥声音，希望耐用。外观材质颜色好看低调，图形简约。商品品质刚拿到手的时候是有点卷的，反面折一下就平了，其他没有什么问题，也没闻到有什么味，这点还挺惊喜的。

外观材质颜色很好看，拿起来也很有重量球是那种毛毛的磨砂材质，握杆是硅胶防滑的，即使出汗也不会打滑，绳子还可以调节长度，这样受到的力就不一样，买的是充电款的，电量耗尽之后还可以充电，还送了收纳袋呢，计数器也很准，感觉非常好值得购买

本来想发个长篇的，这不是被邀请了，所以先发吧。为了夏天的运动锻炼，近期买的第二款瑜伽垫，从价格来说，20几元，性价比很可以了。认真评价下，都说不打滑，我只能说打滑这块10分的话，他拿8分，动作幅度稍微大点还是会动的，有点损伤小风险。至于味道，说没异味，打6分或者7分吧，远距离是没有的，靠近垫子的动作，味道还是挺重的。其他都还好，对于这个价格，不要选61cm 的，有点窄了，见对比图（原来那款66cm。厚度也是，6mm实在有点薄了，至少要8mm。有一个非常好的点，不晓得你们的瑜伽垫掉屑么？这款不掉，我那款贵的啥啥都好，垫子锻炼掉一地！

作为一个宅女，平时真的懒得去健身房运动，这时家里有台跑步机真的是方便太多了~到底哪款跑步机性价比更高？今天就给大家推荐几款比较热门的家用跑步机，宝子们理性种草哟千万记得跑步机不是越贵的越好啊，好好做功课会让你少花很多冤枉钱

🌸对于跳绳运动大家并不陌生，跳绳确实是属于健身减肥燃脂利器，可是受限于新手以及场地原因，让跳绳无处可跳的烦恼😣！🌷所以一款无绳跳绳十分的适合我，无绳跳绳相比较而言动作简单，方便易行，对于我这个不善于跳绳的人来说是个很好锻炼🏋️工具，不必担心😦被绳索缠绕而终止跳动，尽管是不爱跳绳的人，也能够积极尝试这项运动💪！🍀这款有500g大负重的手柄负重，无绳款静音，这款无绳设计使得我我可以在任何地方都能随意🏋️，不用担心打到物品或者人，而且它的计数功能非常准确！👉所以这款健身🏋️‍♀️一定会成为你的健身利器！

在家搭配哑铃一起，练肩练背还有手臂都很方便外观材质:皮质很不错，流了汗用酒精纸巾，擦一下就可以，耐脏。凳腿也很牢固，不会随便滑动，普通的训练凳比起来时尚很多， 也很稳定。整个训练凳也是很稳定，调节的角度标准的也很清晰，不用拔捎，卡槽的很快捷