种草笔记
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  • 小小一瓶,解决你的口腔烦恼
    维生素 B 在口腔溃疡的治疗中可能起到一定的辅助作用,但它并不能直接治愈口腔溃疡😕 口腔溃疡是一种常见的口腔问题,通常会在口腔内形成疼痛的溃疡疮。 虽然维生素 B 对口腔健康很重要,但目前并没有足够的科学证据表明单独补充维生素 B 可以完全治疗口腔溃疡。然而,保持均衡的饮食,包括摄入富含维生素 B 的食物,对于整体口腔健康和免疫系统的正常功能是有益的。

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    03-15 13:39
  • 流感后总是小病不断 抵抗力下降?中医三个方法,全面提高抵抗力!
    自从流感疫情以来,很多朋友总是小病不断,明显感觉自己的抵抗力下降了,而且觉得身体很虚,但是不清楚到底虚在哪,肾虚?脾虚?还是血虚?今天就给大家讲清楚,三个方法对症去调。首先就是肾阳虚。这类人,比较怕冷,尤其是后腰,凉的厉害。一着凉,马上就会觉得不舒服,舌苔偏白、而且功能下降,欲望也降低。这种情况就是肾阳虚,不能抵抗外界的风寒邪气,可以参考桂附地黄汤加减,来温补肾阳。其次就是脾气虚。如果你有气虚,身上没劲,总感觉气不足,而且脾胃虚弱,吃点不好消化马上就腹胀,或是吃凉的拉肚子,大便不成型,长期腹泻。还有脱肛等问题。这种情况就属于是脾气虚了,不能推动脾胃运转消化食物,身体缺乏营养,也会导致抵抗力下降。这种情况,可以参考一个补中益气汤、补脾益气。第三就是血虚。典型的特点就是:唇色舌色脸色指甲都比常人白,甚至翻开眼睑都发白,平时蹲一会,站起来马上就头晕。而且身上乏力,精神萎靡。这种情况,就需要补血养血了。可以参考补气血的经典方,八珍汤加减,来气血双补了。

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    02-18 11:09
  • 天啊!腹泻脱水的痛苦!
    春节期间,大鱼大肉,喝酒油腻,暴饮暴食,再加上作息不规律,极易引发肠胃不适,甚至腹泻。有时由于排便次数的增加,导致机体内的水分会大量的丢失,可能就会导致脱水。这个时候可以口服补液盐散Ⅰ,补充机体丢失的钠、钾及体液,调节水及电解质的平衡。这期间还应注意饮食,尽可能喝一些稀饭、米汤、小米粥、清汤面条等食物补充水分。
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    01-24 22:38
  • 气血充盈就是最好的长寿大药,三个中成药,让你气血足,身体壮
    俗话常说,补足气血就是养命,这是因为气血是我们生命活动的基础,气具有推动血液运行,温煦身体,固摄津液,防御外邪的作用,血对我们人体则有濡养筋骨脏腑,以及安神的作用。因此当气血不足的时候,人就容易出现问题,比如有的人总感觉头晕,眼花,没有精神,有的人会出现心悸心慌,失眠,脱发白发等情况。对于气血不足呢,今天我给大家分享三个中成药,帮你补足气血,身体康健。首先第一个就是八珍丸。这个药呢是由四物汤和四君子汤组合而成,其中四物汤善于补血,四君子汤善于补气,两者配合,气血双补,共同改善气血亏虚的诸多症状。如果你平时总感觉疲惫乏力,没有精神,而且还伴有食欲不振,面色萎黄等情况,就可以参考八珍丸来补充气血。第二个人参养荣丸如果你平时总感觉身体疲惫,晚上容易失眠,睡着之后还容易做梦,睡不踏实,平时还伴有胃口下降,大便稀溏等情况,这多是心脾两虚,气血两亏了。这个时候,就可以参考人参养荣丸这个药来温补气血,改善心脾。第三个健脾补血颗粒脾胃为气血生化之源,我们吃下去的食物需要脾胃的运化,才能转化为水谷精微供人体吸收,如果脾胃不好,就会影响气血的生成,从而导致气血不足。出现头晕,心慌心悸,脸色苍白,身体沉重乏力,大便总是不成形。那我们可以参考一个健脾补血颗粒来健脾胃,补气血。
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    01-22 11:01
  • 海王杭白菊桐乡特级正品
    打开有淡淡的花香,很新鲜没有霉味,没有虫子,菊花都很完整,没有沙子,易上火体质经常需要常备菊花。经常跟枸杞一起泡水。
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    01-16 14:37
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