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轻私语
我们也可以适当的补充点维生素E维生素E有抗氧化的作用，其实我们平时很多用的化妆品也含有维生素E，它的作用其实是抗氧化，能够保持我们的皮肤没那么容易衰老。所以对于我们来说，也是可以适当的补充点维生素E，对我们皮肤好，但是也需要我们去多锻炼身体，多进行户外活动！ -
轻私语
适合我们长期云办公室像我们天天都坐在办公室很少运动的打工人来说，我们的肠胃真的是非常的脆弱。因为平时很少运动，所以我们的肠胃也不是很好，但是这款由国家食品药品监督管理总局批准的芦荟大豆膳食纤维西洋参荷叶胶囊，就非常适合我们，它的作用就是改善胃肠道功能，润肠通便。
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轻私语
相当不错的维生素C平时我们比较少吃蔬菜和水果，那我们就可以适当的补充一下维生素C也是可以的！这款维生素平时就买了一盒放在办公室里，方便的时候就吃一粒，直接咀嚼就可以了，甜甜的，还挺好吃的！不过我们还是要多点吃新鲜水果和蔬菜会更好！
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心动1秒
重启健康保护行动💪自由的新年过完啦，年前定下的健康计划要继续执行😤胃肠这边我有坚持用这个美澳健的保健品来调理，原料都是纯天然的植物，不是科技与狠活😆马上一瓶要见底了，感觉状态有变好，便秘的毛病改善了，整个人都清爽不少☺️
